35 мин. слушания
«Останусь ещё поработать». Трудоголизм – гонка, которую мы не выбирали
«Останусь ещё поработать». Трудоголизм – гонка, которую мы не выбирали
оценки:
Длина:
34 минуты
Издано:
4 июл. 2019 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Трудоголики всё время на связи. Когда встречаются с друзьями, обсуждают только работу. Живут по расписанию, где нет места для лени. А когда отдыхают, не могут расслабиться из-за мыслей о работе и чувства вины за потраченное без пользы время.
В какой момент мы превратились в трудоголиков? Как культ эффективности сделал из нас невротиков? Почему для многих отдых становится синонимом лени? Как мы разучились отдыхать и почему это плохо?
Обсуждали, спорили и делились мнениями Маша, Ваня и Лина. Эксперт эпизода – коуч трудоголиков Ольга Полищук, рассказала, как избавиться от чувства вины за отдых и лень.
В какой момент мы превратились в трудоголиков? Как культ эффективности сделал из нас невротиков? Почему для многих отдых становится синонимом лени? Как мы разучились отдыхать и почему это плохо?
Обсуждали, спорили и делились мнениями Маша, Ваня и Лина. Эксперт эпизода – коуч трудоголиков Ольга Полищук, рассказала, как избавиться от чувства вины за отдых и лень.
Издано:
4 июл. 2019 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (100)
"Ты не поймешь". Как помочь другу справиться с депрессией: Недавно в молодежной среде стало популярно находить у себя разные психологические расстройства и "романтизировать" их. Главное, чем страшнее диагноз - тем ты круче. Такая загадочная, творческая личность. Биполярка, панические атаки, депрессия. Но что если друг и правда заболел? Как отличить надумывания от реальной проблемы? И главное, как помочь? автора ЯсноПонятно