Ознакомьтесь с этим подкастом, а также многими другими

Подкасты доступны без подписки. Мы также предлагаем электронные книги, аудиокниги и многое другое всего за $11.99 в месяц.

Курс по раскрепощению: как развить свою сексуальность

Курс по раскрепощению: как развить свою сексуальность

ИзАктивное согласие


Курс по раскрепощению: как развить свою сексуальность

ИзАктивное согласие

оценки:
Длина:
61 минута
Издано:
22 сент. 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Описание

Уверена, вы видели бесконечные курсы по развитию женственности и раскрепощенности. Но что такое быть сексуальной, раскрепощенной и проявленной?Когда я стала думать об этом, то поняла, что для меня сексуальность — это во многом про контакт с собой, про понимание своего стиля, своих плюсов и минусов, своих желаний. Сексуальным может быть только тот, кто принимает себя и ценит себя.
Поговорить об этом я позвала Анастасию Яровикову — сексолога и эксперта по раскрытию женственности через танец.Таймкод:
1.30 — Что такое сексуальность и пошлость
2.52 — Сексуальность — это про внешний вид или нет
5.11 — Нужно ли «прокачивать» свой внешний образ
10.35 — Как понять, в какой стадии я нахожусь сейчас
13.30 — Рассказываю про отношения с телом
16.00 — Нужно ли искать свой стиль или стоит идти за трендами
21.40 — Определите, откуда идет ваш импульс для действий
22.42 — Почему люди вырастают скованными и как это изменить
25.00 — Почему иногда недостаточно просто выучить техники и пройти курсы
32.07 — Как знакомиться и проявлять инициативу
34.40 — Когда в жизни возникают отношения
37.30 — Как раскрепоститься в отношениях и постели
43.00 — Что важно для хорошего секса
45.20 — Не перекладывайте ответственность за секс на женщину
52.30 — Вы несете ответственность за свои оргазмы
53.20 — Как мужчине раскрепоститься
В подкасте участвовали:
Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Анастасия Яровикова — https://instagram.com/yarovikovaa
Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в VK, Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Над подкастом работали: 
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Альбина Ахатова
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова
Издано:
22 сент. 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Издания этой серии (41)

Всем привет, меня зовут Даша Краснова! В подкасте «Активное согласие» мы вместе с сексологами, психологами и секс-просветительницами разрушаем мифы о сексе и делимся своим опытом. В общем, говорим о сексе открыто, честно и без пошлости (если только чуть-чуть). Выпуски будут выходить каждую неделю, а вопросы, жалобы и предложения можно присылать мне в Инстаграм @hideyourson. 18+