Всем привет! Врываемся в новый сезон после зимнего перерыва! 
Сегодня мы будем говорить об адаптации и интеграции в Швеции, о фазах или скорее витках привыкания к новой реальности и о сложностях во время этого процесса. Почему кто-то адаптируется быстрее, а кому-то нужно больше времени? Какие факторы на это влияют? Как облегчить периоды упадка сил и подавленного настроения? Об этом и многом другом в интервью с дипломированным психологом Марией Чурилиной.

Блог Лидии http://instagram.com/o.svenska_
Профиль подкаста http://instagram.com/o.svenska_podcast
Блог Марии https://instagram.com/masha_churilina_psychologist
Обучение шведскому www.osvenska.com