Могут ли истории лечить? Становится ли нам легче, когда мы рассказываем о своих  душевных шрамах другим? Как себе помочь “здесь и сейчас”, если уже “накрыло”, а из доступных средств — только приложение в телефоне? Можно ли написать книгу, которую купят более миллиона человек, но автор все равно будет сгорать от стыда? Так ли плоха поп-психология, как ее клеймят?  

На эти и многие другие острые вопросы ищите ответы в новом выпуске подкаста “Первая глава”.  Герой эпизода — Ника Набокова, писатель, автор бестселлеров, создатель приложения по ментальному здоровью MindSpa.
Также в подкасте “Первая глава”:
— Как с помощью стендапа выйти из двухгодичного творческого кризиса?
— Как не рассыпаться от вызовов судьбы, а превратить их в силу?
—  Почему книга с провокативным контентом “В постели с твоим мужем. Записки любовницы” стала лонгселлером?
— Чем хороши простые истории и почему поп-психология любима людьми?
— Как помочь себе, когда не доверяешь психологам?
— Почему важно дать человеку “выговориться”?
— Как заставить своего внутреннего критика замолчать?
— Почему книги “из боли” продаются лучше, чем книги “из счастья”.
-----
Авторский канал Ники Набоковой:
https://t.me/nabokovaogon
Канал MindSPA:
https://t.me/mindspa_ru
Личный канал ведущей подкаста Елены Помазан:
https://t.me/foxholeandbooks
Канал школы BAND:
https://t.me/bandschool