Рейтинг: 5 из 5 звезд
5/5
Недоступно
Недоступно
Недоступно
Аудиокнига4 часа
Перезагрузка. Как повысить качество жизни
Написано Сергей Бубновский
Озвучено Денис Дулицкий
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Сейчас недоступно
Сейчас недоступно
Об этой аудиокниге
Эта аудиокнига поможет найти свой код здоровья!Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому – болей в спине и коленях. «Перезагрузка» – это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!Художественное оформление С. КоваленкоФото автора на обложке С. Синцова© Бубновский С.М., 2018© Оформление. ООО "Издательство "Э", 2018© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2018Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Недоступно
Связано с Перезагрузка. Как повысить качество жизни
Похожие аудиокниги
Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний легких Цигун. Медитация. Расслабление и покой Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Дыхание: Новая наука об утраченном искусстве Рейтинг: 2 из 5 звезд2/5The Miracle of Fasting [Russian Edition]: Proven Throughout History Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Магия успешного утра. Тайм-менеджмент для ленивых Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВремя на отдых: Для тех, кто много работает Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Гастро-книга. Пищеварение вдоль и поперек Рейтинг: 3 из 5 звезд3/515 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗдоровый позвоночник: Как самостоятельно освободится от болей в спине Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗдоровье мужчины. Аудиозапись исцеляющего настроя Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСтойкое сердце. Аудиозапись исцеляющего настроя Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗнайте, что вы любимы: Техники самоисцеления для всех Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБиполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИсцеляющий Импульс: жизнь без болезней и старости Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихосоматика лишнего веса. Дело не в еде Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHave a Rest: The Best Technique for Relaxation [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГод, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокХорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHow to Beat Insomnia [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПерегорел Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Слушай свое тело - твоего лучшего друга на Земле Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВсё начинается с заботы о себе Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГвоздетерапия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокNight Diet [Russian Edition]: The Secrets of Proper Nutrition Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗдоровье женщины. Аудиозапись исцеляющего настроя Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПротив часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Здоровый образ жизни» для вас
Миф о красоте. Стереотипы против женщин Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЖелудочные войны Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГастро-книга. Пищеварение вдоль и поперек Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHow Quickly and Easily quit Smoking Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛюбовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛимфа и долголетие: Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСексуальный фастфуд. Физиология отношений глазами женщины Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗагадки сна: От бессонницы до летаргии Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНенасильственное общение: Жизнь без конфликтов с миром в сердце Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Слушай свое тело - твоего лучшего друга на Земле Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокФильтруй! Как работают наши печень и почки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПочему люди разные: Научный взгляд на человеческую индивидуальность Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЕда для радости. Записки диетолога Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНормально о косметике: Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Глубоко научный секс: мифы и стереотипы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛюбовь, любовь, любовь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКривое зеркало жизни: Главные мифы о раке, и что современная наука думает о них Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯ беременна, что делать? 2-е издание, дополненное и переработанное Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Дурная кровь Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5
Похожие эпизоды подкаста
Аюрведа для Духовного благополучия и 5 способов улучшить духовное здоровье. 108 0% нашли этот документ полезным?? Переедание в праздники: меню, ферменты, семейные ценности 0% нашли этот документ полезнымКак Ваше Тело Проходит Через Сезоны. 127 0% нашли этот документ полезнымПочувствуйте себя счастливее (используя секреты Йоги и Вед) 114 0% нашли этот документ полезным54: Исцеляющие аффирмации для души. Сила намерения (Санкалпа Шакти) 0% нашли этот документ полезнымОгонь Внутри. Как Сбалансировать Питту и Преодолеть Приливы в Менопаузе. 176 0% нашли этот документ полезнымСекреты питания для укрепления суставов и связок 0% нашли этот документ полезнымПреображение Через Аюрведическое Очищение 0% нашли этот документ полезнымКак Аюрведа Помогает Управлять Весом 0% нашли этот документ полезным12. ЮЛИЯ БОРДОВСКИХ: «Когда ты чего-то очень хочешь и к этому идешь, Вселенная тебе всегда помогает» 0% нашли этот документ полезнымАюрведа. Какая у Меня Доша? 134 0% нашли этот документ полезным10: 3 простых (и обязательных) шага для любой медитации. Курс по медитации - Урок 4 0% нашли этот документ полезным??? Осанка: лечение сколиоза, «текстовая шея», лайфхаки для разминки спины 0% нашли этот документ полезнымС чего начать работу над собой? Как справиться с саморазрушительным поведением? 0% нашли этот документ полезнымГде Эта Кнопка? Быстрый Метод Для Перезагрузки. 126 0% нашли этот документ полезным90: Используйте силу внутренних часов 0% нашли этот документ полезнымТак с собой нельзя: почему мы не слышим наш внутренний голос 0% нашли этот документ полезнымУправляемая 20-минутная Медитация: Истоки Любви и Доброты 158 0% нашли этот документ полезнымМедитация Познание Гун-Глубокая Медитация Для Понимания Саттвы, Раджаса и Тамаса 0% нашли этот документ полезнымПочему нельзя делать детокс на соках? Опасное очищение организма 0% нашли этот документ полезнымЧеловеку нужен человек || Настя Голобородько: о питании, качественном сне, тревожности 0% нашли этот документ полезнымВо все глаза: как спорт влияет на зрение 0% нашли этот документ полезнымКак Ваше Тело Проходит Через Сезоны-2. 128 0% нашли этот документ полезнымИзбавляемся От Изжоги За 2 Недели с Аюрведой 172 0% нашли этот документ полезным
Похожие статьи
Доктор Элькин: «от Человека Зависит Очень Многое» Yoga Journal RussiaСтатья
Доктор Элькин: «от Человека Зависит Очень Многое»
3 мар. 2020 г.
вопрос: Как можно в целом охарактеризовать вашу методику? Метод имеет китайское происхождение. В переводе с латыни «манус» значит рука, отсюда и определение метода — «Мануальное моделирование лица и тела». Ладонями и пальцами происходит воздействие
4 мин. чтенияСекреты Японцев KIMONOСтатья
Секреты Японцев
8 авг. 2018 г.
2 мин. чтенияКак Мы Готовили Осенний Номер Yoga Journal RussiaСтатья
Как Мы Готовили Осенний Номер
26 окт. 2020 г.
Герой нашей обложки - известный преподаватель Аштанга-йоги из Нью-Йорка. Ученик Шри К. Паттабхи Джойса и Шарата Джойса. Сферы его интересов весьма многообразны: от йоги, пранаямы, медитации, философии, санскрита до религии и науки. Соавтор мобильного
1 мин. чтенияО Номере Yoga Journal RussiaСтатья
О Номере
26 окт. 2020 г.
1 мин. чтения
Отзывы о Перезагрузка. Как повысить качество жизни
Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
0 оценок0 отзывов