5 мин. слушания
Как бороться с желанием всё контролировать
оценки:
Длина:
10 минут
Издано:
14 мар. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Человеческий мозг не любит непредсказуемость, поэтому желание контролировать какие-то события в своей жизни естественно. Но иногда тревога может занимать все мысли и силы. Рассказываем, как определить, есть ли у вас проблемы с контролем, и проработать это.
Издано:
14 мар. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (100)
Как реагировать на критику, о которой вы не просили автора Горящая изба