29 мин. слушания
"Я чувствую, что ничего не чувствую". Почему мы выгораем на работе?
"Я чувствую, что ничего не чувствую". Почему мы выгораем на работе?
оценки:
Длина:
40 минут
Издано:
4 апр. 2019 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
«Да, раньше работа мне нравилась, но сейчас я её ненавижу», «Не получится, не успею – знаешь, мне уже как-то всё равно». Если вы слышали что-то подобное от своих друзей или такие мысли проскакивали у вас самих, призадумайтесь: налицо эмоциональное выгорание от работы. Специалисты называют это состояние бичом современного поколения. Насколько серьёзно выгорание и к чему оно может привести? Как его вовремя заметить и нейтрализовать? А было ли эмоциональное выгорание у людей прошлого – ведь им на работе приходилось в разы сложнее, чем нам? Разбирались Маша, Игорь и Ваня.
Антрополог и старший научный сотрудник РАНХиГС Александра Архипова объяснила, почему эмоциональное выгорание было невозможно в СССР, но существует в современной России. А психолог Мария Разлогова рассказала о воздействии длительного выгорания на организм человека.
Антрополог и старший научный сотрудник РАНХиГС Александра Архипова объяснила, почему эмоциональное выгорание было невозможно в СССР, но существует в современной России. А психолог Мария Разлогова рассказала о воздействии длительного выгорания на организм человека.
Издано:
4 апр. 2019 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (100)
Шаг в неизвестность. Как решиться на важные перемены?: Почему люди резко меняют деятельность? Например, ты пошел учиться в тот ВУЗ, на котором настояли родители. А потом понял, что нет… и после выпуска поменял все. Несколько лет грезил любимой профессией, наконец устроился и… разочаровался, поменял. Или наоборот, успешно работал менеджером, но любимое хобби занимало все свободное время. Уволился и посвятил себя ему полностью. А как понять, что работа — не твоя? Может это просто временные трудности и большой загруз и менять пока ничего не надо? В этом выпуске подкаста "ЯсноПонятно" Игорь, Лина и Аня говорят о резкой смене деятельности, причем не только сразу после университета, но и в 30, и в 40 лет. автора ЯсноПонятно