55 мин. слушания
Людині потрібна людина || Віка Байбуза про готовність до життя, медитацію та внутрішній конфлікт
Людині потрібна людина || Віка Байбуза про готовність до життя, медитацію та внутрішній конфлікт
оценки:
Длина:
50 минут
Издано:
3 нояб. 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Друзі, знайомтесь: Віка Байбуза — засновниця відомого простору Make My Cake в Одесі, одеситка, мама і просто чудова українка. Ми говорили про фокус та розфокус, дофамін та постійну потребу в чомусь прямо зараз. Говорили про практики, які Віка робить перед сном. А також про ранні підйоми, налаштування на день та працювання з емоціями.
Ми говорили про пустоту в середині та несвідоме бажання цю пустоту заповнити будь-чим. Там я задаю питання собі “Що хоче моя пустота зараз?” але раджу задати і вам це питання собі. І прослідкувати за відповідями.
І закінчили розмову ми про те, як сильно соціум може впливати на наше життя. Як соціум може все зруйнувати. І як важливо мислити самостійно і відділяти свої думки від думок інших.
Інтерв’ю і легке, чуттєве і красиве. І я запрошую вас до прослуховування.
Mindly — платформа з пошуку і роботи з психологом онлайн. Обирайте свого психолога, вводьте промокод «gaidut20», та отримуйте знижку 20% на перший сеанс з будь-яким спеціалістом:
https://app.mindlyspace.com/on-boarding/OA2wQh8hQxY7iqeJDwgr?utm_source=podcasts&utm_medium=influencer&utm_campaign=katyagajdut_november---
Де знайти Віку?
https://www.instagram.com/vibaibuza/
Де знайти мене?
https://www.instagram.com/katyagajdut/
Ми говорили про пустоту в середині та несвідоме бажання цю пустоту заповнити будь-чим. Там я задаю питання собі “Що хоче моя пустота зараз?” але раджу задати і вам це питання собі. І прослідкувати за відповідями.
І закінчили розмову ми про те, як сильно соціум може впливати на наше життя. Як соціум може все зруйнувати. І як важливо мислити самостійно і відділяти свої думки від думок інших.
Інтерв’ю і легке, чуттєве і красиве. І я запрошую вас до прослуховування.
Mindly — платформа з пошуку і роботи з психологом онлайн. Обирайте свого психолога, вводьте промокод «gaidut20», та отримуйте знижку 20% на перший сеанс з будь-яким спеціалістом:
https://app.mindlyspace.com/on-boarding/OA2wQh8hQxY7iqeJDwgr?utm_source=podcasts&utm_medium=influencer&utm_campaign=katyagajdut_november---
Де знайти Віку?
https://www.instagram.com/vibaibuza/
Де знайти мене?
https://www.instagram.com/katyagajdut/
Издано:
3 нояб. 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (100)
Человеку нужен человек || Настя Голобородько: о питании, качественном сне, тревожности автора Людині потрібна людина