36 мин. слушания
"Теперь можно". Внутренние запреты, которые рухнули на карантине
"Теперь можно". Внутренние запреты, которые рухнули на карантине
оценки:
Длина:
29 минут
Издано:
23 апр. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Почему "откладывание на потом" становится стилем жизни? Что мешает нам не придумывать лишние трудности и ограничения, а получать удовольствие от жизни (спойлер: мы сами)? И почему иногда не верится, что то, чего так сильно хочешь — не эфемерная мечта, а вполне себе ощутимая реальность.Обсуждают и спорят Лина, Ваня и Ксюша. Эксперт эпизода — клинический психолог Дарья Бондаренко — объясняет, как понять, чего нам действительно хочется.
Издано:
23 апр. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (100)
Синдром FoMO: как не бояться пропустить все самое интересное?: Постоянно проверяешь соцсети? Кажется, что пропускаешь все самое интересное? Считаешь свою жизнь унылой и тусклой? Поздравляем (или сочувствуем), у тебя FoMO - синдром упущенной выгоды. В этом эпизоде подкаста Ваня, Маша и Игорь помогут тебе перестать всем завидовать и полюбить свою жизнь. автора ЯсноПонятно