Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
Аудиокнига2 часа
Маленькая книга настоящей любви к себе
Написано Анн-Софи Жирар
Озвучено Алиса Павлова
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой аудиокниге
«Позитивный настрой — вот ключ ко всему!» — уверяют нас бесконечные ряды книг по саморазвитию. «Раскрой свой потенциал, чтобы стать богатой и знаменитой (ведь в этом и есть счастье)!» — призывают гуру успешного успеха в интернете. «Наверное, я просто недостаточно стараюсь, раз до сих пор не живу жизнью своей мечты», — с грустью думаете вы, натыкаясь на фото неизменно счастливых и успешных знакомых в соцсетях. Но что, если у нас никогда и не было этого хваленого «бесконечного потенциала»? Что, если наше стремление к показному «счастью» просто делает нас всех очень несчастными?..
«Не огорчайтесь!» — отвечает автор этой книги Анн-Софи Жирар. Даже если это правда — это не повод опускать руки. Пройдя долгий путь к принятию себя, она точно знает, как помочь и вам стать менее требовательными к самим себе, избавиться от навязанного другими понимания счастья и освободиться от тех запретов, что только портят вашу жизнь. Дерзайте!
«Не огорчайтесь!» — отвечает автор этой книги Анн-Софи Жирар. Даже если это правда — это не повод опускать руки. Пройдя долгий путь к принятию себя, она точно знает, как помочь и вам стать менее требовательными к самим себе, избавиться от навязанного другими понимания счастья и освободиться от тех запретов, что только портят вашу жизнь. Дерзайте!
Связано с Маленькая книга настоящей любви к себе
Похожие аудиокниги
The Course of Happiness: Practices of Working with the Subconscious [Russian Edition] Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНеидеальный психолог. Работа над ошибками Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСексуальный фастфуд. Физиология отношений глазами женщины Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПросто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЖелаю жить жизнь: как найти истину в себе Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТень как ресурс Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокMaster Kit. Как перестать жить чужой головой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИзмени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Упал на дно - оттолкнись! Настольная книга созависимой личности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спокойствие Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПравила управления людьми: Как раскрыть потенциал каждого сотрудника Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТы у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок100 ошибок воспитания, которых легко избежать Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМоделирование будущего Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокХорошие девочки не бросают мужей. Но не лучше ли быть счастливой? Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПозитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБольшая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак раскрыть свой талант Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНикогда не сдавайся! Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает наши силы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак выжить, если тебе 20. Руководство по успешному старту карьеры и самостоятельной жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe Psychology of Happiness Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокLetter to a Woman Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВсе мудры, исполняющие желания, в одной книге. Научись управлять вибрациями Вселенной Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокSubconscious: Your Secret Power According to the John Kehoe Method [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Психология» для вас
Общайся так, чтобы тебя слышали, слушали и слушались! Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗаконы человеческой природы Рейтинг: 5 из 5 звезд5/57 шагов к стабильной самооценке Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Психологическое айкидо. Учебное пособие Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРазговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Как поставить собеседника на место. Методы словестной атаки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСвобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВсе болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПосле трех уже поздно Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛюби себя – не важно, с кем ты Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Mind Power [Russian Edition]: Finding Your Hidden Force by the John Kehoe Method Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The Cosmic Energizer: The Miracle Power of the Universe Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The 7 Habits of Highly Effective Families [Russian Edition] Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Иметь или быть? Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Музыкофилия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок8 цветных психотипов: кто вы? Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Сила мысли или магнетизм личности: 15 уроков воздействия на собеседника Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокУправление эмоциями Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Сказать жизни "ДА!": психолог в концлагере Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Личность и государство Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМетодика 7 радикалов на практике Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОбщайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТы в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5
Похожие эпизоды подкаста
?4 травмы и одно лето: гештальт-интенсив, сексуальность и связь с телом 0% нашли этот документ полезнымЧеловеку нужен человек || Полина Хлынова о внутренней тишине, проживании травмы и телесности 0% нашли этот документ полезнымРаздаем советы как отвечать на непрошеные советы ? 0% нашли этот документ полезнымКак выстроить доверительные отношения со своими детьми? 0% нашли этот документ полезным(Выпуск 9) "Больные отношения" Тата Шапиро 0% нашли этот документ полезнымЛюбовь Сурудо: важные вопросы о семье, детях и балансе 0% нашли этот документ полезнымЧеловеку нужен человек || Таня Измайлова о контакте с телом, пробуждении и о том, как не бояться жить 0% нашли этот документ полезным32. Ежики в тумане, или жизнь в неопределенности 0% нашли этот документ полезным33. Понять себя, или дорогие наши чувства 0% нашли этот документ полезным(Выпуск 5)"Как выйти замуж" Тата Шапиро 0% нашли этот документ полезнымЧеловеку нужен человек || Маша Рева о смелости быть собой, влюбленности и переменах 0% нашли этот документ полезнымЛюдині потрібна людина || Паша Вржещ про енергію, слабкість та силу жити своє життя 0% нашли этот документ полезнымКак научиться управлять временем? О тайм-менеджменте. 0% нашли этот документ полезным"Окружите себя людьми, которые разделяют ваши ценности": выпуск про женское лидерство 0% нашли этот документ полезнымИзменять жизнь через хочу, а не надо. Связь денег с любопытством, окружением и и нарциссизмом 0% нашли этот документ полезнымА не депрессия ли у меня? Разбор симптомов от психолога 0% нашли этот документ полезнымДелай то, что хочешь, и шли нафиг всех советчиков 0% нашли этот документ полезным4 вида мотивации или как зарабатывать, если ты неуверенная хорошая девочка 0% нашли этот документ полезнымЗарина Гроевая: «Я начинаю и заканчиваю день вопросом “Чего я хочу?”» 0% нашли этот документ полезнымМеньше знаешь лучше спишь? Продолжаем разбираться с синдромом самозванца 0% нашли этот документ полезнымЧто нужно знать о половом воспитании детей? 0% нашли этот документ полезным6. Предназначение - Часть 2. Понимание своей природы, своих уникальных талантов, и что стоит у нас на пути 0% нашли этот документ полезнымКак стать лучшей версией себя 0% нашли этот документ полезным
Похожие статьи
Золотая СЕРЕДИНА ЛизаСтатья
Золотая СЕРЕДИНА
6 февр. 2021 г.
4 мин. чтенияС Новым Счастьем! ЛизаСтатья
С Новым Счастьем!
9 янв. 2021 г.
3 мин. чтенияВ Погоне За Молодостью ЛизаСтатья
В Погоне За Молодостью
2 окт. 2021 г.
5 мин. чтенияКак Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы ЛизаСтатья
Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы
8 мая 2021 г.
Главное на этой неделе – настроиться на позитивную волну. Обращай больше внимания на свои эмоции. Например, тебе позвонили родственники и попросили помочь или пригласили в гости. Какова твоя реакция? Важен твой внутренний ответ, а не внешнее вежливое
1 мин. чтенияКак Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы ЛизаСтатья
Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы
15 янв. 2022 г.
Перед тем как приступать к активным действиям, проверь истин ность своих желаний и намерений. С экранов телевизоров, страниц журналов и соцсетей нам часто навязывают те или иные покупки и действия. Реклама догоняет нас всеми возможными способами, поэ
1 мин. чтенияВсе только НАЧИНАЕТСЯ! ЛизаСтатья
Все только НАЧИНАЕТСЯ!
5 янв. 2021 г.
2 мин. чтенияВсе Просто Бесит! ЛизаСтатья
Все Просто Бесит!
1 авг. 2020 г.
2 мин. чтенияЯ У Себя Одна ЛизаСтатья
Я У Себя Одна
22 мая 2021 г.
2 мин. чтенияКАК ВОСПИТАТЬ Счастливого Человека ЛизаСтатья
КАК ВОСПИТАТЬ Счастливого Человека
3 сент. 2022 г.
1 мин. чтенияВ Статусе «все Сложно» ЛизаСтатья
В Статусе «все Сложно»
27 мар. 2021 г.
5 мин. чтенияКак Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы ЛизаСтатья
Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы
11 дек. 2021 г.
НЕСЛУЧАЙНО ГОВОРЯТ: ВСЕ БЕДЫ ОТ НЕРВОВ. А ТАКЖЕ ОТ ПЛОХИХ МЫСЛЕЙ. КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПОДСОЗНАНИЕ ХРАНИТ ОПАСНЫЕ СТРАХИ, ДЕСТРУКТИВНЫЕ ЭМОЦИИ, И КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ? С детства наше сознание настроено замечать ошибки – красная паста учителя с исправлени
1 мин. чтенияМой Голос — Всегда Решающий! Добрые советыСтатья
Мой Голос — Всегда Решающий!
5 апр. 2021 г.
6 мин. чтенияЦени Себя ЛизаСтатья
Цени Себя
29 авг. 2020 г.
Многие боятся сказать «нет» родственнику в страхе испортить с ним отношения. Но наступает момент, когда ты уже не можешь включаться в его проблемы, игнорируя свои. От этого ты начинаешь буквально разрушаться – твое тело может проявлять это через боле
1 мин. чтенияВ Роли Жилетки ЛизаСтатья
В Роли Жилетки
16 янв. 2021 г.
4 мин. чтенияИнтернет-портрет ЛизаСтатья
Интернет-портрет
27 нояб. 2021 г.
4 мин. чтенияГармония в Несовершенстве ЛизаСтатья
Гармония в Несовершенстве
11 дек. 2021 г.
3 мин. чтенияБез Слез Не Взглянешь ЛизаСтатья
Без Слез Не Взглянешь
12 сент. 2020 г.
4 мин. чтенияСольная Партия ЛизаСтатья
Сольная Партия
14 авг. 2021 г.
3 мин. чтенияСемья Карьере Не Помеха! ЛизаСтатья
Семья Карьере Не Помеха!
20 июн. 2020 г.
4 мин. чтенияВезет Же Некоторым... ЛизаСтатья
Везет Же Некоторым...
13 нояб. 2021 г.
4 мин. чтенияКак Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы ЛизаСтатья
Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы
13 нояб. 2021 г.
Разберемся в том, что мы понимаем под словом «самодостаточная». Мно гие традиционно ассоциируют это качество с одинокой жизнью карьеристки. На самом деле самодостаточность в первую очередь означает ответственность, когда ты готова к любым последствия
1 мин. чтенияДа, Я Молодец ЛизаСтатья
Да, Я Молодец
16 окт. 2021 г.
3 мин. чтенияВ погоне ЗА МОЛОДОСТЬЮ Добрые советыСтатья
В погоне ЗА МОЛОДОСТЬЮ
1 мар. 2021 г.
4 мин. чтенияКак Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы ЛизаСтатья
Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы
22 авг. 2020 г.
Когда мы строим свою жизнь, ориентируясь на результат, мы часто оказываемся в состоянии, которое многие люди описывают так: «Странно, у меня все есть, но я не чувствую себя счастливой». Как будто в начале нашего взрослого пути нам выдали чек-лист, и
1 мин. чтенияНавстречу Себе ЛизаСтатья
Навстречу Себе
22 окт. 2022 г.
3 мин. чтенияНавстречу Себе ЛизаСтатья
Навстречу Себе
22 окт. 2022 г.
3 мин. чтения5 Stop-действий В Браке ЛизаСтатья
5 Stop-действий В Браке
4 сент. 2021 г.
4 мин. чтенияВредные Установки ЛизаСтатья
Вредные Установки
15 окт. 2022 г.
4 мин. чтенияВредные Установки ЛизаСтатья
Вредные Установки
15 окт. 2022 г.
4 мин. чтенияЗнакомьтесь: СЮЗИ ШТРИКЛИЗЕЛЬ Verena ПодиумСтатья
Знакомьтесь: СЮЗИ ШТРИКЛИЗЕЛЬ
16 мая 2019 г.
Какая основная тема вашей книги и кого можно считать целевой аудиторией? Сюзи Штриклизель: Книга называется Knit happens («Вязанию быть»), но я рассматриваю ее как универсальную энциклопедию для всех любительниц делать что-то своими руками – не ва
2 мин. чтения
Отзывы о Маленькая книга настоящей любви к себе
Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
0 оценок0 отзывов