Аудиокнига5 часов
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!
Написано С.В. Петрушин
Озвучено Дмитрий Стрелков
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой аудиокниге
Сергей Петрушин работает психологом-консультантом уже более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые проблемы в жизни современного человека являются следствием отсутствия любви к себе: самокритичности, самоунижения, равнодушия к себе, а иногда и аутоагрессии. Даже действующий Уголовный кодекс оказывается более гуманным, чем внутренний суд, по которому судят себя некоторые люди. Жесткость, критичность, оценочность настолько глубоко проникли в нас, что даже стали поводом для странной гордости за учиняемое насилие над собой.
Но счастье заключается в том, чтобы находиться в мире, любви и гармонии прежде всего с самим собой. Как этого добиться? Можно использовать следующую метафору: каждый человек условно представляет собой марку машины. Конечно, можно позавидовать, что другой — «Мерседес», а ты — лишь «Форд». Но ведь дело не в том, какая ты машина, а в том, насколько ты себя знаешь и используешь свои ресурсы. Пусть у меня «Форд», но если я могу из него выжать, например, 20%, это круче, чем 5%-й «Мерседес».
В этой книге автор делится собственным подходом к тому, как стать близким себе человеком и наконец-то «закрутить роман» с собой на долгие годы!
Но счастье заключается в том, чтобы находиться в мире, любви и гармонии прежде всего с самим собой. Как этого добиться? Можно использовать следующую метафору: каждый человек условно представляет собой марку машины. Конечно, можно позавидовать, что другой — «Мерседес», а ты — лишь «Форд». Но ведь дело не в том, какая ты машина, а в том, насколько ты себя знаешь и используешь свои ресурсы. Пусть у меня «Форд», но если я могу из него выжать, например, 20%, это круче, чем 5%-й «Мерседес».
В этой книге автор делится собственным подходом к тому, как стать близким себе человеком и наконец-то «закрутить роман» с собой на долгие годы!
Связано с Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!
Похожие аудиокниги
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯ тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокNLP: The Art of Seduction [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТрудный подросток: Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок45 важных мыслей: технологии любви и успеха Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗдоровый ПОХ. Инструкция к жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТы у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок(Не) Зачем идти в школу? Дети, родители, учителя и нерешенные школьные вопросы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДоверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДети деньги не зарабатывают. Разрешите себе вырасти и обрести финансовую свободу Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБеспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок4 вида любви Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак быть, когда все не так, как хочется Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак зарабатывать словами. От слов к миллионам. Искусство публичных выступлений и блогинга Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИсповедь бывшей любовницы: От неправильной любви — к настоящей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛичность и групповая динамика: Как каждый из нас влияет на окружающих Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокLife Management: The Art of Managing Your life Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокУютный секс. Просто и легко о прекрасной части нашей жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок"От "Я" к "МЫ". Как быть по-настоящему вместе Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧувства и конфликты Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокBeyond Positive Thinking [Russian Edition]: A No-Nonsense Formula for Getting the Results You Want Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМарафон мечтаний. Создай свою реальность Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНе бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМама, я боюсь!: Как научить ребёнка справляться со страхами Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак говорить с детьми о сексе Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокУпал на дно - оттолкнись! Настольная книга созависимой личности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокMoney Success & You [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5
«Личностный рост» для вас
Трансерфинг реальности. Ступень III: Вперед в прошлое Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Трансерфинг реальности. Ступень IV: Управление реальностью Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Memory Development [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОбратная связь. Часть 2 Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВершитель реальности Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5О чем не сказала Тафти Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Трансерфинг реальности. Ступень V: Яблоки падают в небо Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Апокрифический Трансерфинг Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The Power of Your Subconscious Mind Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Mind Power Into the 21st Century: Techniques to Harness the Astounding Powers of Thought Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Money Success & You [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Трансерфинг реальности. Ступень II: Шелест утренних звезд Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Хулиганский английский. Иди и учи Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯ женственна! Медитации счастья и наполненности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛюбовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Взлом техногенной системы Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Миссия выполнима. Технология счастливой жизни Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Игры богов и людей. Книга о путях выхода из Матрицы Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Quantum Warrior: The Future of the Mind Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Power of Will: Secret Techniques Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe Swordless Samurai Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Notes from a Friend: A Quick and Simple Guide to Taking Charge of Your Life Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Miracle Power for Infinite Riches Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The Habits of Successful People Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5
Отзывы о Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!
Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
0 оценок0 отзывов