Everand Logo

Добро пожаловать в Everand!

  • Откройте для себя миллионы электронных книг, аудиокниг и многого другого в бесплатной пробной версии

    Всего $11.99/в месяц после завершения пробного периода. Можно отменить в любое время.

    Хочу помочь: Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
    Хочу помочь: Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
    Хочу помочь: Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
    Аудиокнига4 часа

    Хочу помочь: Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы

    Написано Леонид Кроль

    Озвучено Вадим Чернобельский

    ()

    Переключить на электронную книгу

    Об этой аудиокниге

    Помощь другим — один из способов жить осмысленно. Делая что-то для других, люди чувствуют себя нужными. Одни для этого идут в помогающие профессии, другие выбирают помощь как занятие в свободное от работы время, например становятся волонтерами, для третьих помощь — это образ жизни. Но зачастую в процессе своей работы «помогатели» сами сталкиваются с серьезными психологическими трудностями и порой нуждаются в поддержке и помощи. Леонид Кроль, известный психолог, бизнес-консультант и автор нескольких бестселлеров, рассказывает о том, как помогать подопечным эффективнее и сохранить свое психологическое здоровье. Эта аудиокнига, основанная на богатом практическом опыте, научит вас рассчитать свои силы, выстраивать личные границы, лучше понимать эмоции и потребности тех, кому вы помогаете, предотвращать выгорание и вовремя обращаться за помощью.
    ЯзыкРусский
    ИздательАльпина Паблишер / Alpina Publisher
    Дата выпуска25 июл. 2023 г.
    ISBN9785961491326

    Еще аудиокниги Леонид Кроль

    Связано с Хочу помочь

    Похожие аудиокниги

    «Социальные науки» для вас

    Показать больше
    Показать больше

    Похожие эпизоды подкаста

    Похожие статьи

    • Статья

      Спасательный Круг

      25 сент. 2021 г.

      Хотя всем известно, что человек смертен и никто не будет жить вечно, потеря близких – это всегда страшный удар. Ни возраст ушедшего, ни его диагноз не спасают нас от боли. И зачастую, вместо того чтобы попрощаться с человеком и отпустить, мы начинаем

      4 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      4 июл. 2020 г.

      Сегодня модно заниматься саморазвитием. Едва у человека появляется свободная минутка, он начинает делать что-то полезное для себя и своего будущего. Жить в таком режиме утомительно. Важно планировать не свою работу, к которой относятся и полезные веб

      1 мин. чтения

    • Статья

      Как Противостоять

      8 янв. 2022 г.

      Если ты подозреваешь, что стала жертвой газлайтинга, попробуй взглянуть на ситуацию со стороны. Спроси друзей или родных, которым ты доверяешь, что они думают по поводу твоего партнера (не является ли он абьюзером). Их точка зрения поможет тебе разоб

      1 мин. чтения

    • Статья

      Разум Vs Сердце

      5 сент. 2020 г.

      А когда же нужно руководствова ться чувствами? Когда ты стоишь перед выбором, нужно ли броса ться в омут сголовой, очень важно понять, насколько подлинны твои чувства и наск олько счастливой они делают тебя. Выбор в пользу с ердца будет верным лишь

      1 мин. чтения

    • Статья

      Под Маской Кто Скрывается

      27 февр. 2021 г.

      Под Маской Кто Скрывается
      3 мин. чтения

    • Статья

      Люблю - Не Могу

      5 сент. 2020 г.

      Люблю - Не Могу
      3 мин. чтения

    • Статья

      Синдром Отложенной Жизни

      22 окт. 2022 г.

      Люди, чья жизнь застаи- вается, тратят так много времени на собственные интересы, что забывают вкладывать средства в других людей – классическая ошибка даже среди амбициозных личностей. В результате у них очень мало (если вообще есть) плодотворных от

      1 мин. чтения

    • Статья

      Синдром Отложенной Жизни

      22 окт. 2022 г.

      Люди, чья жизнь застаи- вается, тратят так много времени на собственные интересы, что забывают вкладывать средства в других людей – классическая ошибка даже среди амбициозных личностей. В результате у них очень мало (если вообще есть) плодотворных от

      1 мин. чтения

    • Статья

      Не Жизнь, А Кино

      17 окт. 2020 г.

      Не Жизнь, А Кино
      2 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      18 июл. 2020 г.

      Часто людям страшно обозначать свои границы в общении с близкими, так как они не знают, как иначе выразить свои теплые чувства. Принято считать: если ты переживаешь боль близкого человека как свою собственную, это и есть настоящая любовь. На самом де

      1 мин. чтения

    • Статья

      Обострение Чувств

      23 авг. 2021 г.

      Обострение Чувств
      3 мин. чтения

    • Статья

      Пора К Психологу?

      26 июн. 2021 г.

      Пора К Психологу?
      3 мин. чтения

    • Статья

      Квантовый Переход

      26 окт. 2020 г.

      Во время медитации у Дага, моего давнего ученика йоги, случилось глубокое духовное переживание — среди прочего, он осознал, что в его жизни было много ненастоящего. Он увидел, что его медицинская практика находится практически на грани гибели, и ему

      9 мин. чтения

    • Статья

      Сделать Правильный Выбор

      3 окт. 2020 г.

      1 УЧИТЫВАЙ ПРОФИНТЕРЕСЫ. Задумайся, что больше всего увлекает и стимулирует твой разум, какие задачи помогают тебе раскрыть себя. Соответствует ли это тому, чем ты будешь заниматься на новом месте? Например, Крис Андерсон, преподаватель политологии,

      2 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      16 янв. 2021 г.

      Первый признак, который должен заставить тебя насторожиться, – на- стойчивость, с которой тебя призывают помогать, делиться, жертвовать. Помни: ты никому ничем не обязана! Помощь должна идти от сердца и быть искренней. Не помогай, если боишься осужде

      1 мин. чтения

    • Статья

      Пойми Меня, Дорогой!

      16 мар. 2022 г.

      Пойми Меня, Дорогой!
      3 мин. чтения

    • Статья

      Вычислить И Обезвредить

      1 мая 2021 г.

      1 ЛЮДЕЙ С ПОЗИЦИЕЙ ЖЕРТВЫ ЛЕГКО ОПРЕДЕЛИТЬ ПО ОТ- СУТСТВИЮ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ И ИНФАНТИЛИЗМУ. Часто они страдают ипохондрией и манипулируют, ссылаясь на плохое самочувствие. Для них это способ добиться своего. С такими людьми сложно вести диалог. А чт

      1 мин. чтения

    • Статья

      Пирамида Маслоу

      21 мая 2022 г.

      Пирамида Маслоу
      3 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      12 июн. 2021 г.

      На этой неделе многие из нас будут чувствовать неудовлетворенность, причем необъяснимую. Покажется, что и жизненные цели какие-то недостойные, или их вообще нет, и достижения сомнительные. Эти мучительные размышления – распространенная ошибка, основа

      1 мин. чтения

    • Статья

      Ответ Учителя

      26 окт. 2020 г.

      ТРЕНЕР ПО ЙОГЕ, ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЦЕЛИТЕЛЬ, АСТРОЛОГ, ТАРОЛОГ, ВЕДУЩАЯ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ИГР @maria_core_yoga facebook.com/maria.menovschikova.5 coreyoga.ru Ка понять, есть ли меня прогресс в практике? Прогресс в практике вы можете ощутить по изменен

      2 мин. чтения

    • Статья

      Приятно Пообщаться!

      24 июл. 2021 г.

      Приятно Пообщаться!
      3 мин. чтения

    • Статья

      С Новым Счастьем!

      9 янв. 2021 г.

      С Новым Счастьем!
      3 мин. чтения

    • Статья

      На Своей Волне

      9 янв. 2021 г.

      На Своей Волне
      2 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      13 нояб. 2021 г.

      Разберемся в том, что мы понимаем под словом «самодостаточная». Мно гие традиционно ассоциируют это качество с одинокой жизнью карьеристки. На самом деле самодостаточность в первую очередь означает ответственность, когда ты готова к любым последствия

      1 мин. чтения

    Связанные категории

    Отзывы о Хочу помочь

    0 оценок

    0 оценок0 отзывов

    Ваше мнение?

    Нажмите, чтобы оценить

    Отзыв должен содержать не менее 10 слов