Everand Logo

Добро пожаловать в Everand!

  • Откройте для себя миллионы электронных книг, аудиокниг и многого другого в бесплатной пробной версии

    Всего $11.99/в месяц после завершения пробного периода. Можно отменить в любое время.

    Guide of easy life: the secrets of happiness [Russian Edition]
    Guide of easy life: the secrets of happiness [Russian Edition]
    Guide of easy life: the secrets of happiness [Russian Edition]
    Аудиокнига1 час

    Guide of easy life: the secrets of happiness [Russian Edition]

    Написано Maya Kleyton

    Озвучено Alexander Tkachev

    ()

    Об этой аудиокниге

    Happiness is easy when you understand what makes you happy. But sometimes it's so hard to understand what we want from life. No wonder mankind came up with so many words to describe sadness: longing, melancholy, spleen, depression, melancholy. And yet we are able and enjoy life. And with this book, it becomes even easier to become happy!





    You will learn:





    How to deceive the spleen,


    Who is to blame and what to do,


    The best cures for stress,


    How to drive away depression and much more! ..
    ЯзыкРусский
    ИздательAB Publishing
    Дата выпуска26 июл. 2017 г.
    ISBN9781518959233
    Guide of easy life: the secrets of happiness [Russian Edition]

    Связано с Guide of easy life

    Похожие аудиокниги

    «Личностный рост» для вас

    Показать больше
    Показать больше

    Похожие эпизоды подкаста

    Похожие статьи

    • Статья

      Заведите Дневник

      14 сент. 2020 г.

      Дневник «стресса» — еще один спо-соб справиться с негативными эмоци-ями и обрести душевное равновесие. Разделите лист бумаги на четыре колонки. 1. Причина стресса. 2. Какие эмоции и физические ощу-щения вы испытали во время стресса. 3. Как вы действо

      1 мин. чтения

    • Статья

      Плачь, Детка, Плачь

      6 мар. 2021 г.

      Плачь, Детка, Плачь
      3 мин. чтения

    • Статья

      Тест На Уровень Стресса

      22 июн. 2020 г.

      Создателю теории стресса Гансу Селье принадлежит лозунг: «Стресс — это жизнь». Ведь она невозможна без радостей и огорчений! Если нервное напряжение полностью исчезнет из вашей жизни, это будет означать лишь одно — что она прекратилась! Мы должны быт

      1 мин. чтения

    • Статья

      Все Просто Бесит!

      1 авг. 2020 г.

      Все Просто Бесит!
      2 мин. чтения

    • Статья

      Бессонное Царство

      5 янв. 2021 г.

      Бессонное Царство
      3 мин. чтения

    • Статья

      Подсчитай, Каких Символов Среди Твоих Ответов Больше

      5 нояб. 2022 г.

      Tbl темпераментна И ЭМОЦИОНЭЛЬНЗ. ЭТО прекрасно ТОЛЬКО ДО ТЕХ пор, пока ТЫ НЕ НЭЧИНЭЕШЬ сосредоточиваться ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НЭ НЕГаТИВНЫХ моментах. ЧТО ДЕЛАТЬ? Научиться управлять своими эмоциями, не обижаться на критику, спокойно переносить ожидание, не

      2 мин. чтения

    • Статья

      Подсчитай, Каких Символов Среди Твоих Ответов Больше

      5 нояб. 2022 г.

      Tbl темпераментна И ЭМОЦИОНЭЛЬНЗ. ЭТО прекрасно ТОЛЬКО ДО ТЕХ пор, пока ТЫ НЕ НЭЧИНЭЕШЬ сосредоточиваться ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НЭ НЕГаТИВНЫХ моментах. ЧТО ДЕЛАТЬ? Научиться управлять своими эмоциями, не обижаться на критику, спокойно переносить ожидание, не

      2 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      24 окт. 2020 г.

      Если говорить начистоту, врать себе выгодно. Предположим, жизнь дает тебе знак: пора записаться в фитнес-клуб. Возможно, ты давно не обращала внимания на свое тело, утратила гибкость и периодически мучаешься от болей в спине. Если ты будешь честной с

      1 мин. чтения

    • Статья

      Золотая СЕРЕДИНА

      6 февр. 2021 г.

      Золотая СЕРЕДИНА
      4 мин. чтения

    • Статья

      Ковид-выгорание

      19 февр. 2022 г.

      Ковид-выгорание
      3 мин. чтения

    • Статья

      В Гармонии С Собой

      13 февр. 2021 г.

      В Гармонии С Собой
      4 мин. чтения

    • Статья

      5 Вредных Привычек

      23 янв. 2021 г.

      5 Вредных Привычек
      3 мин. чтения

    • Статья

      Как Побеждать Депрессию

      26 окт. 2020 г.

      Как Побеждать Депрессию
      3 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      29 янв. 2022 г.

      ТЕБЕ ТРУДНО СОБРАТЬСЯ С МЫСЛЯМИ, ПОТОК ИНФОРМАЦИИ СБИВАЕТ С ТОЛКУ? СПРАВИТЬСЯ С ЭТИМ ПОМОЖЕТ ИСКУССТВО НАВОДИТЬ МЕНТАЛЬНЫЙ ПОРЯДОК. Первое, на что необходимо обратить внимание, – с какой скоростью ты двигаешься и чем наполнен твой день. Если есть воз

      1 мин. чтения

    • Статья

      Хорошо Или Плохо

      1 окт. 2022 г.

      С другой стороны, стыд и вина – негативно окрашенные эмоции, которые отрицательно влияют на наше состояние. Самобичевание – это страх и аутоагрессия (агрессия по отношению к себе). Они вызывают повышение уровня кортизола – гормона стресса. Поэтому ва

      2 мин. чтения

    • Статья

      Хорошо Или Плохо

      1 окт. 2022 г.

      С другой стороны, стыд и вина – негативно окрашенные эмоции, которые отрицательно влияют на наше состояние. Самобичевание – это страх и аутоагрессия (агрессия по отношению к себе). Они вызывают повышение уровня кортизола – гормона стресса. Поэтому ва

      2 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      27 мар. 2021 г.

      Наше тело связано с психикой, поэтому, чтобы сбросить эмоции, нам нужно подвигаться. Как? На твое усмотрение. Энергично потанцевать, попрыгать, потопать ногами, сделать ритмичные взмахи руками, резко потянуться в разные стороны. Подвигайся несколько

      1 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      11 дек. 2021 г.

      НЕСЛУЧАЙНО ГОВОРЯТ: ВСЕ БЕДЫ ОТ НЕРВОВ. А ТАКЖЕ ОТ ПЛОХИХ МЫСЛЕЙ. КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПОДСОЗНАНИЕ ХРАНИТ ОПАСНЫЕ СТРАХИ, ДЕСТРУКТИВНЫЕ ЭМОЦИИ, И КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ? С детства наше сознание настроено замечать ошибки – красная паста учителя с исправлени

      1 мин. чтения

    • Статья

      Ночная Фея

      6 нояб. 2021 г.

      Ночная Фея
      2 мин. чтения

    • Статья

      Усилители Радости

      21 июл. 2021 г.

      Усилители Радости
      3 мин. чтения

    • Статья

      Загрязнения Ума:гнев

      3 мар. 2020 г.

      Загрязнения Ума:гнев
      5 мин. чтения

    • Статья

      Хватит Ныть!

      23 мая 2020 г.

      Хватит Ныть!
      3 мин. чтения

    • Статья

      С Новым Счастьем!

      9 янв. 2021 г.

      С Новым Счастьем!
      3 мин. чтения

    • Статья

      Спасательный Круг

      25 сент. 2021 г.

      Хотя всем известно, что человек смертен и никто не будет жить вечно, потеря близких – это всегда страшный удар. Ни возраст ушедшего, ни его диагноз не спасают нас от боли. И зачастую, вместо того чтобы попрощаться с человеком и отпустить, мы начинаем

      4 мин. чтения

    • Статья

      Все только НАЧИНАЕТСЯ!

      5 янв. 2021 г.

      Все только НАЧИНАЕТСЯ!
      2 мин. чтения

    Связанные категории

    Отзывы о Guide of easy life

    0 оценок

    0 оценок0 отзывов

    Ваше мнение?

    Нажмите, чтобы оценить

    Отзыв должен содержать не менее 10 слов