Аудиокнига5 часов
Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы
Написано Сергей Филиппов и Антон Мироненко
Озвучено Станислав Старков
Рейтинг: 5 из 5 звезд
5/5
()
Об этой аудиокниге
Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие — связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы — запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать.
Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.
Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.
Связано с Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы
Похожие аудиокниги
Как перестать беспокоиться и начать жить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПравила общения с детьми: 12 "нельзя", 12 "можно", 12 "надо" Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПросто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПонять природу человека Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДоверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокPsychology of Habits [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Пять травм, которые мешают быть самим собой Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Я спрашиваю — мне отвечают: Инструменты искусного диалога Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПочему люди разные: Научный взгляд на человеческую индивидуальность Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТелесная психология: услышать тело – исцелить душу Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Любовь, любовь, любовь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПозитивная иррациональность. Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭта странная жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак работают наши чувства: или почему кофе вкуснее из красной чашки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАльфа-женщина. Как стать женщиной, ради которой мужчины готовы на все Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Психология убийцы: Откровения тюремного психиатра Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология страха Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПрокрастинация: Первая помощь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСамые остроумные афоризмы и цитаты Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАзбука знакомств в действии Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОткрой свою судьбу с монахом, который продал свой "феррари" Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Доктор и душа: Логотерапия и экзистенциальный анализ Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНа эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Без суеты: Как перестать спешить и начать жить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКраткое изложение книги "Богатый папа, бедный папа". Автор оригинала Кийосаки Р. Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСвятой, Серфингист и Директор: Удивительная история о том, как можно жить по велению сердца Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭйнштейн гуляет по Луне: Наука и искусство запоминания Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Медитация и управление стрессом» для вас
How to Stop Worrying and Start Living [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Гипноз: похудение без диет: Секретная методика "Красных ласточек" Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМедитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАтмосферные звуки – У огня Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHow to Overcome Fear [Russian Edition]: Techniques for Special Services Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГвоздетерапия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯ любима: Система Алмазный Огранщик: медитации и практики для создания гармоничных отношений Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокPsychology of Wealth Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКрайон. Большая книга практик для обретения сверхвозможностей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСтресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5
Отзывы о Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы
Рейтинг: 5 из 5 звезд
5/5
1 оценка0 отзывов