Аудиокнига5 часов
Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы
Написано Сергей Филиппов и Антон Мироненко
Озвучено Станислав Старков
Рейтинг: 5 из 5 звезд
5/5
()
Об этой аудиокниге
Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие — связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы — запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать.
Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.
Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.
Связано с Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы
Похожие аудиокниги
Правила общения с детьми: 12 "нельзя", 12 "можно", 12 "надо" Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДоверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПонять природу человека Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак перестать беспокоиться и начать жить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТы то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Обратная связь. Часть 2 Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПросто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРациональность: Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПозитивная иррациональность. Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТелесная психология: услышать тело – исцелить душу Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСвятой, Серфингист и Директор: Удивительная история о том, как можно жить по велению сердца Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАльфа-женщина. Как стать женщиной, ради которой мужчины готовы на все Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Азбука знакомств в действии Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧестно о нечестности: Почему мы лжем всем и особенно себе Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология секса: Мужской взгляд Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПрокрастинация: Первая помощь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗагадки сна: От бессонницы до летаргии Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛюбовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Мальчик на вершине горы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСтресс-менеджмент Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология убийцы: Откровения тюремного психиатра Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПобеди прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОткрой свою судьбу с монахом, который продал свой "феррари" Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Книга утраченных имен Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Women Who Changed the World [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБрак и мораль Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак разговорить собеседника, или Ремесло общения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМанипуляция сознанием. Век XXI. Раздел IV. Общественные институты и манипуляция сознанием. Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Медитация и управление стрессом» для вас
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHow to Stop Worrying and Start Living [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5How to Overcome Fear [Russian Edition]: Techniques for Special Services Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГипноз: похудение без диет: Секретная методика "Красных ласточек" Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАтмосферные звуки – У огня Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГвоздетерапия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСтресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Я любима: Система Алмазный Огранщик: медитации и практики для создания гармоничных отношений Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКрайон. Большая книга практик для обретения сверхвозможностей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокPsychology of Wealth Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Отзывы о Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы
Рейтинг: 5 из 5 звезд
5/5
1 оценка0 отзывов