Аудиокнига7 часов
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Написано Энди Паддикомб
Озвучено Олег Томилин
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой аудиокниге
В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное — для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.
ЯзыкРусский
Дата выпуска17 февр. 2021 г.
ISBN9785001391005
Связано с Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Похожие аудиокниги
Осознанность: Ключ к жизни в равновесии Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe Secret NLP Methods [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The Development of Memory: NLP Techniques [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Психология зла: Почему человек выбирает темную сторону Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак развить уверенность в себе и поднять самооценку Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокWomen Who Changed the World [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИз связей – в князи, или Современный нетворкинг по-русски Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокХаризма: Как влиять, убеждать и вдохновлять Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПогружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокУверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТы то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Эйнштейн гуляет по Луне: Наука и искусство запоминания Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокExtreme Time Management [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5100+ хаков для интернет-маркетологов: Как получить трафик и конвертировать его в продажи Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВсегда ешьте левой рукой: А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАнглийский язык за 12 дней: Отдых за рубежом: Самоучитель Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe Power of Your Subconscious Mind Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Как общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМои правила: Слушай, учись, смейся и будь лидером Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Люби себя – не важно, с кем ты Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Работа с данными в любой сфере: Как выйти на новый уровень, используя аналитику Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак быть, когда все не так, как хочется Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Я слишком много думаю: Как распорядиться своим сверхэффективным умом Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Манипуляция общественным сознанием: теория и практика Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокPersonal Power [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5
«Медитация и управление стрессом» для вас
How to Stop Worrying and Start Living [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Гипноз: похудение без диет: Секретная методика "Красных ласточек" Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГвоздетерапия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHow to Overcome Fear [Russian Edition]: Techniques for Special Services Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСвободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Крайон. Большая книга практик для обретения сверхвозможностей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАтмосферные звуки – У огня Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСтресс-серфинг: Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Я любима: Система Алмазный Огранщик: медитации и практики для создания гармоничных отношений Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокPsychology of Wealth Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Отзывы о Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
0 оценок0 отзывов