Аудиокнига12 часов
Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
Написано Несси Рэндольф
Озвучено Давид Ломов
Рейтинг: 5 из 5 звезд
5/5
()
Об этой аудиокниге
Психические расстройства — настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий? Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожность, плохое настроение и скорбь, сохранялись и формировались в ходе естественного отбора, поскольку они полезны. Правда, до известного предела. Страх помогает нам избежать опасности — но ценой неизбежных ложных тревог. Уныние позволяет не тратить силы на погоню за несбыточным, но часто перерастает в патологическую депрессию. Другие психические расстройства, такие как наркотическая или алкогольная зависимость или анорексия, возникают из-за несоответствия между древними настройками нашего организма и современной средой. Веские эволюционные основания имеются и у сексуальных расстройств, и у сохранения генов шизофрении. Опираясь на показательные случаи из собственной клинической практики и открытия эволюционной биологии, доктор Рэндольф Несси не только отвечает на вопрос, почему естественный отбор сформировал у человека такую хрупкую психику, но и пытается наметить пути к облегчению этих страданий с учетом личных обстоятельств и индивидуальных особенностей.
ЯзыкРусский
Дата выпуска12 окт. 2021 г.
ISBN9785001394686
Связано с Хорошие плохие чувства
Похожие аудиокниги
Сверхчувствительная натура: Как преуспеть в безумном мире Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДоктор и душа: Логотерапия и экзистенциальный анализ Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНа эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОбъясняя религию: Природа религиозного мышления Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИгры тестостерона и другие вопросы биологии поведения Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПредсказуемая иррациональность: Скрытые силы, определяющие наши решения Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Личность и групповая динамика: Как каждый из нас влияет на окружающих Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯ слишком много думаю: Как распорядиться своим сверхэффективным умом Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТерапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Секс в семье и на работе Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПрокрастинация: Первая помощь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСвободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Мы живем на Сатурне: Как помочь человеку с пограничным расстройством личности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология страха Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСексуальная жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология зла: Почему человек выбирает темную сторону Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧетыре шага для решения всех проблем Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНа крючке: Как разорвать круг нездоровых отношений Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМаксимальный репост: Как соцсети заставляют нас верить фейковым новостям Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРазберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Эмоциональный интеллект ребенка и здравый смысл его родителей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСкрытые мотивы: Истинные причины нашего поведения Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5
«Биология» для вас
Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Homo Deus. Краткая история будущего Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки. Часть 1 Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки. Часть 2 Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Хлопок одной ладонью: Как неживая природа породила человеческий разум Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДумай как математик: Как решать любые задачи быстрее и эффективнее Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5ДНК и её человек. Краткая история ДНК-идентификации Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОна смеется, как мать: Могущество и причуды наследственности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПротив часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокУм в движении: Как действие формирует мысль Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНа заре человечества: Неизвестная история наших предков Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПоследнее объятие Мамы: Чему нас учат эмоции животных Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Политика у шимпанзе. Власть и секс у приматов Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Что такое жизнь? Понять биологию за пять простых шагов Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОблачно, возможны косатки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВзломать старение: Почему теперь мы сможем жить дольше Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Что такое интеллект и как его развивать. Роль образования и традиций Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОдиссея генов Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Отзывы о Хорошие плохие чувства
Рейтинг: 5 из 5 звезд
5/5
2 оценки0 отзывов