10 мин. слушания
Говорит фитнес-тренер, А нужна ли растяжка как основной элемент фитнеса?
Говорит фитнес-тренер, А нужна ли растяжка как основной элемент фитнеса?
оценки:
Длина:
8 минут
Издано:
28 мая 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
В большинстве статей что я находил в интернете написано, что растяжка нужна, полезна и просто необходима. Но так ли это на самом деле?
Издано:
28 мая 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (21)
Говорит фитнес-тренер. Оздоровительная ходьба автора Говорит фитнес-тренер