10 мин. слушания
Сигнал, поведение, вознаграждение. Управляй привычками
Сигнал, поведение, вознаграждение. Управляй привычками
оценки:
Длина:
10 минут
Издано:
12 июн. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Старые привычки вредят здоровью, но не знаете как избавиться от них. В этой статье вы узнаете почему это происходит и как заместить одни привычки другими.
Издано:
12 июн. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (21)
Говорит фитнес-тренер. Оздоровительная ходьба автора Говорит фитнес-тренер