Правильно подобранная для тренировок музыка может отвлекать от дискомфорта, связанного с физическими упражнениями, мотивировать и усиливать возбуждение и задерживая наступление усталости.
=====================================
Больше информации на моём сайте:
https://aleksfit.ru/

Яндекс.Музыка
https://music.yandex.ru/album/10886083

Анонс в соцсетях:
https://vk.com/protosevich_av
https://www.instagram.com/protosewich/
https://fb.me/aksandrtrener