10 мин. слушания
Как тренироваться без травм
оценки:
Длина:
8 минут
Издано:
29 июл. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Боязнь получить травму во время тренировок отпугивает от кроссфита и фитнеса многих людей. Но так ли на самом деле опасно ходить в зал? Слушайте в этом выпуске подкаста или читайте на моём сайте aleksfit.ru
Издано:
29 июл. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (21)
Говорит фитнес-тренер. Оздоровительная ходьба автора Говорит фитнес-тренер