Ознакомьтесь с этим подкастом, а также многими другими

Подкасты доступны без подписки. Мы также предлагаем электронные книги, аудиокниги и многое другое всего за $11.99 в месяц.

Все бесит: как справляться с гневом

Все бесит: как справляться с гневом

ИзЯсноПонятно


Все бесит: как справляться с гневом

ИзЯсноПонятно

оценки:
Длина:
43 минуты
Издано:
13 авг. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Описание

Постараться глубоко дышать, представить собеседника в нелепом костюме или избить боксёрскую грушу после рабочего дня. Как научиться контролировать гнев и использовать его в своих целях? Люди с какими качествами злятся чаще других? И почему в этом состоянии мы уверены в своей правоте как никогда?Как выпустить пар и не заработать ещё больше проблем, разбираются Лина, Ваня и Ксюша. Нейропсихолог Марина Захарова объясняет, зачем нужен гнев и что делать, если бесит кто-то на работе.
Издано:
13 авг. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Издания этой серии (100)

Подкаст о том, что сегодня волнует жителей большого города. От общих вопросов о карьере, самореализации, отношениях до историй о комиксах, кофе, правильном сне и удаленке.