Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
Аудиокнига8 часов
Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания
Написано Тамаз Гаглошвили
Озвучено Андрей Курилов
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой аудиокниге
Тамаз Гаглошвили — врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa.
В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века – гипертонии и атеросклерозе, — а также:
• как устроена сердечно-сосудистая система;
• почему вообще наши сердце и сосуды болеют;
• как профилактировать основные заболевания;
• каковы факторы сердечно-сосудистого риска;
• почему так важен образ жизни;
• чем опасно самолечение и отказ от терапии;
• как эффективно заботиться о здоровье сердца и сосудов.
На этих страницах развенчаны мифы о болезнях, здоровье, лекарствах и методах лечения. А главное – каждый найдет в этой книге ключ к решению своей проблемы, будь то пожилой человек или молодой, относительно здоровый или переживший сердечно-сосудистую катастрофу, проходящий лечение или только узнавший диагноз. Это книга-помощник, книга-наставник, книга, которая поможет сделать сердце и сосуды настолько здоровыми, насколько это вообще возможно.
В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века – гипертонии и атеросклерозе, — а также:
• как устроена сердечно-сосудистая система;
• почему вообще наши сердце и сосуды болеют;
• как профилактировать основные заболевания;
• каковы факторы сердечно-сосудистого риска;
• почему так важен образ жизни;
• чем опасно самолечение и отказ от терапии;
• как эффективно заботиться о здоровье сердца и сосудов.
На этих страницах развенчаны мифы о болезнях, здоровье, лекарствах и методах лечения. А главное – каждый найдет в этой книге ключ к решению своей проблемы, будь то пожилой человек или молодой, относительно здоровый или переживший сердечно-сосудистую катастрофу, проходящий лечение или только узнавший диагноз. Это книга-помощник, книга-наставник, книга, которая поможет сделать сердце и сосуды настолько здоровыми, насколько это вообще возможно.
Связано с Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания
Похожие аудиокниги
How to Beat Hypertension [Russian Edition] Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГастро-книга. Пищеварение вдоль и поперек Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Easy Way to Lose Weight Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗдоровье в голове, а не в аптеке Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHow to Beat Diabetes Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДистанция счастья: Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТелесная психология: услышать тело – исцелить душу Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5До слез. Истории из отделения неотложной помощи Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокШизофрения без страха: Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБольшая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТяжелый случай: Записки хирурга Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Живые мысли Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛимфа и долголетие: Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЖизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДругие записки анестезиолога Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВсе болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокХорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧеловек в бандане Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВри! Ленись! Завидуй! Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗдоровье мужчины. Аудиозапись исцеляющего настроя Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВыжить и не сойти с ума: После потери ребенка Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОдноразовый доктор Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВсё о груди: Путеводитель по выдающейся части тела Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПротив часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКогда гормоны в дефиците: как поддержать работу организма Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПолный медицинский гид по выживанию. Скорая помощь в любой экстремальной ситуации Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Медицина» для вас
The Miracle of Fasting [Russian Edition]: Proven Throughout History Рейтинг: 5 из 5 звезд5/530 нобелевских премий: Открытия, изменившие медицину Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАтмосферные звуки – В лесу Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАтмосферные звуки – У огня Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe Secrets of the Human Brain [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВскрытие покажет: Записки увлеченного судмедэксперта Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5
Похожие эпизоды подкаста
Поколение с ПТСР (посттравматическим стрессовым расстройством) 0% нашли этот документ полезнымЧекапы. Как проверить здоровье и не потерять душевный покой 0% нашли этот документ полезнымСрок годности продуктов и готовых блюд. Ферменты для пищеварения, сорбенты от похмелья 0% нашли этот документ полезнымЗачем котикам зоопсихологи? 0% нашли этот документ полезным358: Психические расстройства: Психические расстройства 0% нашли этот документ полезнымМедикаментозная терапия СДВГ у дошкольников: риски и правила безопасности 0% нашли этот документ полезнымПитание от мигрени. Гостья – невролог, Вероника Филонская 0% нашли этот документ полезнымАборты 0% нашли этот документ полезнымЧто такое кризис среднего возраста? 0% нашли этот документ полезнымПочему мы избегаем сложные чувства? Как помочь себе не переедая 0% нашли этот документ полезнымЧеловеку нужен человек || Александр Коляда о коронавирусе, сахаре и пользе кофе без кофеина 0% нашли этот документ полезнымПро антидепрессанты, ощущение счастья и итоги года 0% нашли этот документ полезнымВозраст X плюс 0% нашли этот документ полезнымИзбавьтесь от Варикозного Расширения Вен с Аюрведой и Йогой 0% нашли этот документ полезнымКак найти общий язык с подростками? 0% нашли этот документ полезнымМеньше знаешь лучше спишь? Продолжаем разбираться с синдромом самозванца 0% нашли этот документ полезнымКак холестерин влияет на жизнь? Сдаем анализы на липидный профиль 0% нашли этот документ полезнымТеория привязанности. Как формируется тревожный тип привязанности? 0% нашли этот документ полезнымЧеловеку нужен человек || Катерина Толстикова о контакте с телом, контроле мыслей и принятии себя 0% нашли этот документ полезнымЧай с психологом: РПП и принятие себя, переедания, грань между ЗОЖ и фанатизмом 0% нашли этот документ полезным«Я как растение, иногда меня нужно просто не трогать». Что делать, если у вас разные уровни эмоциональности. 18+ 0% нашли этот документ полезнымКсения Гринева: «Чай — это камертон, который настраивает нас на нужный лад» 0% нашли этот документ полезным
Похожие статьи
ВСЯ ПРАВДА о холестерине ЛизаСтатья
ВСЯ ПРАВДА о холестерине
31 июл. 2021 г.
4 мин. чтенияВся правда О ХОЛЕСТЕРИНЕ Добрые советыСтатья
Вся правда О ХОЛЕСТЕРИНЕ
28 февр. 2022 г.
3 мин. чтенияМне Нужно Немного Подумать... О чем врачи вам не говорятСтатья
Мне Нужно Немного Подумать...
13 июл. 2019 г.
2 мин. чтения6 ФАКТОВ О ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА, Которые Важно Знать Именно Женщинам ЛизаСтатья
6 ФАКТОВ О ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА, Которые Важно Знать Именно Женщинам
27 авг. 2022 г.
2 мин. чтенияПовторная Атака О чем врачи вам не говорятСтатья
Повторная Атака
17 нояб. 2021 г.
3 мин. чтенияКаковы Ваши Шансы Прожить Долго? О чем врачи вам не говорятСтатья
Каковы Ваши Шансы Прожить Долго?
20 янв. 2020 г.
Источник молодости люди пытаются найти уже много столетий. Но пока какого-то универсального препарата (таблетки или капли) ученые не придумали. Тем не менее благодаря достижениям науки продолжительность жизни и так растет с каждым поколением. Эксперт
1 мин. чтенияПод Высоким Напряжением О чем врачи вам не говорятСтатья
Под Высоким Напряжением
17 нояб. 2021 г.
7 мин. чтенияЛегко На Сердце БурдаСтатья
Легко На Сердце
3 авг. 2021 г.
2 мин. чтенияВ Ритме Сердца О чем врачи вам не говорятСтатья
В Ритме Сердца
22 июн. 2020 г.
5 мин. чтенияНовости МЕДИЦИНЫ ЛизаСтатья
Новости МЕДИЦИНЫ
9 апр. 2022 г.
Ученые из Национального университета Сингапура обнаружили, что чай защищает мозг от возрастного снижения когнитивных функций и даже помогает нашим «серым клеточкам» лучше соображать. При этом сорт значения не имеет – черный, зеленый, улун оказывают о
3 мин. чтенияСкрытые Причины Депрессии О чем врачи вам не говорятСтатья
Скрытые Причины Депрессии
14 сент. 2019 г.
9 мин. чтенияДавление Берем Под Контроль Добрые советы. Домашний докторСтатья
Давление Берем Под Контроль
22 авг. 2019 г.
6 мин. чтенияДело Не Только В Правильном Питании О чем врачи вам не говорятСтатья
Дело Не Только В Правильном Питании
14 сент. 2019 г.
Ученые и врачи не устают повторять, что правильное питание способно если не предотвратить, то как минимум существенно снизить риск многих опасных заболеваний, в том числе онкологических и сердечно-сосудистых. Взять, к примеру, сахарный диабет II типа
2 мин. чтенияОстановить болезнь Альцгеймера О чем врачи вам не говорятСтатья
Остановить болезнь Альцгеймера
14 дек. 2020 г.
7 мин. чтенияКак Не Надолечить Сердце О чем врачи вам не говорятСтатья
Как Не Надолечить Сердце
16 дек. 2019 г.
5 мин. чтенияЩитовидка — Третье Сердце? О чем врачи вам не говорятСтатья
Щитовидка — Третье Сердце?
16 июн. 2021 г.
6 мин. чтения6 Золотых Правил Здоровья О чем врачи вам не говорятСтатья
6 Золотых Правил Здоровья
15 дек. 2021 г.
2 мин. чтенияПоказатели Здоровья, За Которыми Важно Следить ЛизаСтатья
Показатели Здоровья, За Которыми Важно Следить
6 нояб. 2021 г.
■ Первое и самое важное – это контроль артериального давления. ■ Второй момент – контроль холестерина. ■ После 45-50 лет (особенно мужчинам) необходимо хотя бы раз в год проводить ультразвуковое исследование сосудов шеи, потому что часто могут развив
1 мин. чтенияЗатяжной Урок ЛизаСтатья
Затяжной Урок
20 нояб. 2021 г.
3 мин. чтенияМаловато Будет! О чем врачи вам не говорятСтатья
Маловато Будет!
17 мар. 2021 г.
Давление не достигает нижней границы нормы — 100/60 мм рт. ст.? Скорее всего, речь идет о гипотонии. Если при этом вы хорошо себя чувствуете, беспокоиться не о чем. Это физиологическая гипотония — вариант индивидуальной нормы. Другое дело, когда гипо
1 мин. чтенияЛучшее Средство От Стресса И Инфаркта О чем врачи вам не говорятСтатья
Лучшее Средство От Стресса И Инфаркта
21 июл. 2021 г.
6 мин. чтенияДаешь Четкий Ритм! ЛизаСтатья
Даешь Четкий Ритм!
21 мая 2022 г.
2 мин. чтенияСекреты Долголетия О чем врачи вам не говорятСтатья
Секреты Долголетия
20 янв. 2020 г.
1 мин. чтенияШаг За Шагом О чем врачи вам не говорятСтатья
Шаг За Шагом
13 июл. 2019 г.
4 мин. чтения7 Способов Помочь Сердцу О чем врачи вам не говорятСтатья
7 Способов Помочь Сердцу
13 июл. 2019 г.
5 мин. чтенияУчимся Не Падать О чем врачи вам не говорятСтатья
Учимся Не Падать
16 июн. 2021 г.
3 мин. чтенияЧИСТО По-женски ЛизаСтатья
ЧИСТО По-женски
25 апр. 2020 г.
2 мин. чтенияБиологическое СТАРЕНИЕ Добрые советыСтатья
Биологическое СТАРЕНИЕ
24 сент. 2022 г.
4 мин. чтенияВОПРОС Доктору ЛизаСтатья
ВОПРОС Доктору
21 авг. 2021 г.
1 мин. чтенияБиологическое СТАРЕНИЕ ЛизаСтатья
Биологическое СТАРЕНИЕ
7 мая 2022 г.
5 мин. чтения
Отзывы о Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания
Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
0 оценок0 отзывов