26 мин. слушания
Режим, организация питания, дефицит железа, БАД, влияние рекламы на пищевое поведение, зависимость от еды и напитков. Вы спрашивали, мы разбирались и…
Режим, организация питания, дефицит железа, БАД, влияние рекламы на пищевое поведение, зависимость от еды и напитков. Вы спрашивали, мы разбирались и…
оценки:
Длина:
28 минут
Издано:
9 мар. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Раз в сезон мы готовим выпуск в формате "вопрос-ответ". Если вы хотите, чтобы на ваш вопрос о питании ответили в подкасте, то присылайте его в директ Анастасии Ярославцевой @atadevnaСписок вопросов в этом выпуске:1. Не могу пить голый чай, нужно обязательно что-то жевать. Вопрос : чем можно закусывать, если мы говорим про вечерний чай?2. Больше 10 лет плотно ежедневно на энергетике. Как слезть с этой заразы?3. Как реклама влияет на питание людей в 21 веке? Нужно ли это ограничивать в нашем обществе?4. Вопрос по доскам: пластиковые доски несут какой-то вред и нужно стараться резать всё на деревянных? Правильно ли я понимаю, что нужно делить доски на категории: мясо, рыба, овощи и хлеб? 5. Вопрос насущный. Железо. Возможно ли его поддерживать только питанием? Если принимать в виде Бад, то какой формы? Хорошие препараты в местной аптеке и айхерб, где лучше?6. Как вернуться в режим после расслаблений в отпуске?7. Пиво или кола?
Издано:
9 мар. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (45)
Зависимость от еды, психология переедания, РПП. Обсуждаем с психологом автора Ем после шести