Откройте для себя миллионы электронных книг, аудиокниг и многого другого в бесплатной пробной версии

Всего $11.99/в месяц после завершения пробного периода. Можно отменить в любое время.

Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
Электронная книга316 страниц2 часа

Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты

Рейтинг: 0 из 5 звезд

()

Читать отрывок

Об этой электронной книге

В крупных городах ритм жизни не замирает ни на минуту, и их обитателям приходится под него подстраиваться. Часто это ведет к стрессам, повышенной тревожности и проблемам со здоровьем, а недели и месяцы жизни пролетают незаметно. Мы спешим есть, одеваться и общаться с другими людьми, поэтому закусываем фастфудом, ценим «быструю» моду и бегаем после работы на «быстрые» свидания. За скорость «быстрой» жизни рано или поздно следует расплата: мы теряем способность радоваться простым вещам и просто никуда не спешить.
В противовес «быстрой» жизни появилось движение Slow Life, о котором рассказывает в своей книге Екатерина Ракова. Она делает акцент на умении осознанно замедляться, сохраняя продуктивность и концентрируясь на каждом моменте. Автор раскрывает о философии движения Slow Life, которое развивается с конца 2000-х годов и увлекло сотни тысяч людей по всему миру.
Автор дает практические советы, как практиковать ценности Slow Life самостоятельно. С помощью ее рекомендаций читатель сможет отвыкнуть от фастфуда, научиться планировать отдых, отказаться от суеты в повседневных делах и сделать свою жизнь спокойнее и комфортнее. Другой важный аспект книги — авторские советы по воспитанию детей без спешки, перегрузки и надрыва.
ЯзыкРусский
ИздательAlpina PRO
Дата выпуска13 янв. 2023 г.
ISBN9785907534582

Связано с Счастье не спешить

Похожие электронные книги

«Личностный рост» для вас

Показать больше

Похожие статьи

Отзывы о Счастье не спешить

Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок

0 оценок0 отзывов

Ваше мнение?

Нажмите, чтобы оценить

Отзыв должен содержать не менее 10 слов

    Предварительный просмотр книги

    Счастье не спешить - Екатерина Ракова

    ~cbook_preview_excerpt.html]]u+-4FD+F G:a$")ig_2)Eˉ`Xeq pn|-_KR{oY$pgǹ瞪~{wnon\v5UwnUwۏ6'WtiSo2]Xl76nvrWJ\$Kmzڢ[n_irGt%.mï䃧0V9X4R}Y*svr}nWŤJ0SY< 6Ncu=/&H,OI.zs,xY9McO[4uo-BpdiDȜs.֕>f:Z<&n< |jՑ> 1o`q kO$OOW4L 7ixl9u3Gs|vэ +|X=VUF5 N1͕k)\=1?.]l34\NqYĦ;=Ά6!zV)E1MGI^ W"vȢL_g!Xklଉcg2x~2%/, @nҴ0=?#Z<W4I>5i$!/Xd SFgNCAc)9FBYY^#`dDyD0 bTpPNEe0ODI$@`t'9^1[0J#i{_9T6meŲ?êⷿ% i6eOU984*S f?W߽\Q$dҰ2IZ$4B\ g_G",|{wXuE}1j {! h-{ןz=|TYCfB1]AVB$2|!Kuu$GKjBVOp㕀93@q()24q5^N3mRHfL{/Rhje6r`<4:_LzM I^ .syߒf R%Y6QWw*RNsb ֯r7PCBz[xX-}f2ӮDT(ŌARQR||ZDqZkƖyQ|HUPʀ8u \pvV 907VlV t 0hB %N%LvQq%c8TJ8F~NG,7 Bwa) exd7􉣜Z SFǰ٠d>텙5a *3Щvld-7xc%HW[-[k4Q#2_ 26OR5F!Xp4ß<˨O44 8w}IpX}pP^Zgk}u\@w՛ p[w+j;fXB`41i&,B\@1eܳ Cm]ڽ*SbH"`!JgJ55GRy?z*:㓹ݗS4DMXm\=" !;{"<_0\s?2'{:8(Ro{D`,{!pHs5.׸xnOCE {4J"n&էqhm`Mz _iii@B6ݘp0nT/ IԪ$f&蒯 YGp:Xq@hC|4$m83cf 2"#pזWJsT`ѧmTy懷wybv{ܾ{h ~o/CZ?ݻlANZƒV#kwJH/\ZN{XDOIC:QrL^H\6ZL*AlGl>6?'v՚Pݑ`\1:Bޅx㊽oHg+ SK=,jC]_H[k4 Ȋ#7k#oy>;s'ղiS.8JND .zYA(i}VmWQ*u ׅ L(^#ެ \7Zxw! W6soУ-@dE]#^[4ð ݌5ӡF /|ZǚMn ؠuT+°v+2ZEg**,!ڽQݑ:c EJhīs8Exu P/8 gN&|O4Al>ET:F!YG8^D-ԽF{2aKUYGz3iȕsCT-@eD;Nj-P- Ǒ(8&%I2b-3#W/KVn~{-H?1|4'HeX?})F &~}]Oo.y&nry:W^quZSι/j@EDfvYEsCr'K)n!?^t/bz OFߺPJqa5X!⼐uW>$8U81[pAоqa`f4EJgcV%KeRr̰a*/W?E!  2 płs}`?sQEVYXf:N-bLM9l%/R4Lo^U R򴄡(*z _ZVv!Fݗ x u+ ofYye~uBǒ)kUaeOoLks=PcA(xǑӔSݷ6J +澥ũnc)-u>oEC7"ӳH~r\Z-zziIf@ч 9tWGs/,`;R+!$TE+9YBWL3ꛏUȢ4mZ a"KDhAp:\js4[CjoyIaTp7ݙ켈2nlUEK^jpףy2ѽ -dj\Xd:k]07Jn_bJo, nhr$ ;zIA*Z N:ߘVt ֻ޲Fzq?tFxjTyȝf/cx8)n]cr75h"B d02r4UbVry.^F RUoj5vj Zҭ^vX1ąA"U2,GZجF[˙9g$lM2!h='c3M ."U%ҥrU+ZqnjZjBn=R)Q6ŤŽ.ЭuM~5 WjEn +9X Rn6~jH=< -l%vAFl>H>"D9c+Bu꥾ɣU1E_(*p~i48 ag,xz#p9sI]AJVS_t#tᷚJeHrdL3Աqe.ȴ`|cž x |:IL:T@z=Z+jݟ$nԠ>w0?,\y4DQl~nhm'pJ k 7xpC9zlʊO!0yi<}3fA1`XhޙMgTms&[ݡ }؉)*3^y+e,LmO#iL];wiYv=EvƏ 7J[|-H"S'̚V3h^VK[:о!uO2@hLHe%h>nf9aOvٕ'M#! *\hx&7?엜g}nவCnxk(J?ƈ)@0O-QSmlkgE]YSɭbv(^lRaDk]),NsJsU#aOzbrTqj?IQl=1ڕG1L)yv ҐXm +C}z6L1,B\ZNd]0롵862#;QFEֳD]|~ Mf0~nCE,qR4nU.dEUI-+0`䧔T+|,ߎ6> >`$d @nC>w'`?S*H5ug#xj ]/Nj.'vvZ=F'Ѕ͐|әTjry"Z?76˕ lxk5c5 (mJjQ5x 7Ne]Lˋ|>F|K,3X]ʑ7Բ.OJޗKn'WQ)<#jeaiKBN.w`gֽmHDIA*йTM$^P;q.@ ؽ ˜p01/E;ڂVؚsw'9IxM¯S{7Tf|`gcf!D$OA K?wVfD Ѽ%H\m0(霏RDf¹/K;=9|D"0sMP~D NLu+OCŨvb[5ۆ@/벋aGzG<0Td+?ߚġnaCJӠ:ÐmGI:?*t񱝝65!'lCzXonQdB*񞲤]bڱztZXlbS|eG*BYGcfO},qR?Bn9'JPǥW_tuz;o?޼Y}n
    Нравится краткая версия?
    Страница 1 из 1