Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
Аудиокнига1 час
Управление радостью
Написано Игорь Вагин
Озвучено Игорь Вагин
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой аудиокниге
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин даёт советы, как победить неудачи в делах и личной жизни и сделать осознанный выбор в пользу радости. Эффективные методики научат вас бороться с отрицательными эмоциями, настраиваться на волну хорошего настроения, легко забывать неприятности и получать удовольствие от того, что имеешь. Наши эмоции управляемы. У каждого человека есть собственный термостат радости – своего рода механизм, удерживающий эмоциональное состояние в определённых пределах. Игорь Вагин предлагает целую серию упражнений, помогающих управлять синусоидой своего настроения и, в случае необходимости, добиваться её движения вверх.
Еще аудиокниги Игорь Вагин
Как развить уверенность в себе и поднять самооценку Гнев, обида, месть и предательство Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак перестать нервничать Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак вести конкурентную борьбу Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак выиграть переговоры Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак создать успешный имидж Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСтресс-менеджмент Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокУправление персоналом Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПоднимись над толпой. Искусство быть лидером Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛучшие приемы успешного общения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокУчись говорить публично. Как завоевать аудиторию Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак выбраться из ямы, или Не дайте кризису вас съесть! Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокФеномен удачи Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак купить, но не купиться Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДрайв-менеджмент Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак научиться быть в центре внимания Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихологическое карате и психологическое айкидо Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак поставить собеседника на место. Методы словестной атаки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак управлять другими Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИскусство вышибать долги Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНаучи себя смеяться Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛучшие психотехники влияния Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихотехники развития уверенности в себе, удачливости, эксклюзивности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология выживания в современной России Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИзбавление от страха и тревоги Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокУправление стрессом Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокУправление эмоциями Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Наставничество Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак управлять обстоятельствами Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Связано с Управление радостью
Похожие аудиокниги
Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокУправление стрессом Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихотехники развития уверенности в себе, удачливости, эксклюзивности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНа эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Открытое подсознание. Как влиять на себя и других Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗдоровье в голове, а не в аптеке Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭмоциональный интеллект ребенка и здравый смысл его родителей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПравила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКогда туфли не жмут: Беседы по историям даосского мистика Чжуан-цзы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДержи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Ultimate NLP Guide: Formula of Success Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПрактическое руководство по преодолению стресса Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГвоздетерапия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИсцеляющий Импульс: жизнь без болезней и старости Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокSuperwill [Russian Edition]: Powerful Techniques of Self-Discipline Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокMaster Kit. Как перестать жить чужой головой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТы то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак управлять обстоятельствами Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСемь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМеня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe Secret NLP Methods [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПринцип Оз: Достижение результатов через персональную и организационную ответственность Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПозитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯ женственна! Медитации счастья и наполненности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПогружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Power of Will: Secret Techniques Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Мотивация» для вас
The Rules of Wealth. Warren Buffett [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5No Excuses! The Power of Self-Discipline [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The Rules of Wealth: Robert Kiyosaki [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Управление эмоциями Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМаркетинг для топ-менеджеров. 70 лучших идей для вашего бизнеса Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛичность и государство Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак поставить собеседника на место. Методы словестной атаки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокHow to Become a Businessman [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The Path of Prosperity [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Never Give Up [Russian Edition]: The Story of AliExpress Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Personal Power [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5#UPшифтинг: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокMob Rules: What the Mafia Can Teach the Legitimate Businessman Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Art of War: A Guide for Business [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe Magic Ladder to Success: Russian Edition Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Endlich Mehr Verdienen: 20 % mehr Einkommen in einem Jahr [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокRules of the Rich: It's Much Easier Than You Thought Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПостроение бизнеса услуг с "нуля" до доминирования на рынке Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокTURBOCOACH: A Powerful System for Achieving Breakthrough Career Success [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак управлять обстоятельствами Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe Rules of Wealth: Napoleon Hill [Russian Edition] Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Дизайн работы мечты: Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокChange Your Thinking, Change Your Life: How to Unlock Your Full Potential for Success and Achievement Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГид HBR Как стать продуктивнее Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМотивация и оплата труда: Инструменты. Методики. Практика Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Похожие эпизоды подкаста
7. Самосаботаж - кто виноват и что делать? 0% нашли этот документ полезным4. АЛЕКСАНДР КОСТЮК: Как развивать Эмоциональный Интеллект, и почему вы захотите это делать? 0% нашли этот документ полезнымЧто такое медитация и зачем она нужна 0% нашли этот документ полезным10. Личные границы – почему их важно найти и как не потерять? 100% нашли этот документ полезным11. Глубинные Убеждения – невидимые силы, управляющие жизнью 0% нашли этот документ полезным39. Синусоида жизни, или по волнам восприятия 0% нашли этот документ полезным17. Медитация: как начать и не бросить? 0% нашли этот документ полезным16. ВЛАДИМИР МАЙКОВ: Как стать героем своей жизни. О человеческих кризисах, самореализации, творчестве и поисках смысла. 0% нашли этот документ полезнымПсихология в любительском спорте: нервы против результатов 0% нашли этот документ полезнымАстрология – волшебная таблетка в сложные времена? Почему так популярна эзотерика? 0% нашли этот документ полезнымСекреты воплощённого познания (Марина Дубова) #44 0% нашли этот документ полезнымРазговор с психологом: Ксения Шафрановская — о тревожности и страхах: У меня в гостях Ксения Шафрановская — психоаналит… 0% нашли этот документ полезнымЧто такое нейромаркетинг (Валерий Ключников) #34 0% нашли этот документ полезным9 способов справиться с тревогой 0% нашли этот документ полезнымСДВГ. Причины, диагностика, методы помощи 0% нашли этот документ полезнымМного половин / Cерийная моногамия / Временная верность: Много половин / Cерийная моногамия / Временная верность 0% нашли этот документ полезнымПочему хорошим девочкам не везет в любви? 0% нашли этот документ полезнымКак масштабировать свою онлайн школу? 7 универсальных шагов 0% нашли этот документ полезным№22 // Тайм-менеджмент для мам. Рубрика “Интервью“. Гость - Анна Всехсвятская 0% нашли этот документ полезнымМозги одаренных детей из Сириуса (Максим Лиханов) #24 0% нашли этот документ полезнымКарты таро: от итальянских аристократов до подсознательного Wi-Fi 0% нашли этот документ полезным33. Как реализовать свои цели и планы? 0% нашли этот документ полезным18. АЛЕКСЕЙ СИТНИКОВ: Карма и управление Судьбой 100% нашли этот документ полезным
Похожие статьи
Психология Стресса О чем врачи вам не говорятСтатья
Психология Стресса
23 мая 2020 г.
Cтресс незаметно стал неотъемлемой частью нашей реальности — его все воспринимают как данность. Просто потому, что сложно представить себе существование вне состояния напряженности,тревоги и переживаний — особенно сейчас, когда мир охватила пандемия.
3 мин. чтенияФормула УСПЕХА Эти 10 Привычек Улучшат Твое Финансовое Положение ЛизаСтатья
Формула УСПЕХА Эти 10 Привычек Улучшат Твое Финансовое Положение
13 авг. 2022 г.
3 мин. чтенияМУЖСКОЙ ПМС: чем лечить ОБОСТРЕНИЕ САРКАЗМА Добрые советыСтатья
МУЖСКОЙ ПМС: чем лечить ОБОСТРЕНИЕ САРКАЗМА
1 нояб. 2021 г.
4 мин. чтенияВ Поисках Равновесия Yoga Journal RussiaСтатья
В Поисках Равновесия
26 окт. 2020 г.
5 мин. чтенияАнат Гайгер: «Когда Есть Танец Энергий Инь И Ян — Случается Магия» Yoga Journal RussiaСтатья
Анат Гайгер: «Когда Есть Танец Энергий Инь И Ян — Случается Магия»
3 мар. 2020 г.
Сегодня Инь-йога (Yin Yoga) стала очень популярной. Ее основатель Пол Грили (Paul Grilley) говорит, что этот вид практики дополняет все остальные виды активности в нашей жизни, которые по своей сути более Янские (Yang). Если вы придете на практику Ин
2 мин. чтенияЗагрязнения Ума:гнев Yoga Journal RussiaСтатья
Загрязнения Ума:гнев
3 мар. 2020 г.
5 мин. чтенияЧто Поможет Быстро Уснуть О чем врачи вам не говорятСтатья
Что Поможет Быстро Уснуть
16 февр. 2022 г.
4 мин. чтенияПерезагрузка Для Мозга О чем врачи вам не говорятСтатья
Перезагрузка Для Мозга
16 июн. 2021 г.
9 мин. чтенияМарина Федункив: В 50 все только начинается! Добрые советыСтатья
Марина Федункив: В 50 все только начинается!
24 сент. 2022 г.
8 мин. чтенияЛогика Vs Интуиция? ЛизаСтатья
Логика Vs Интуиция?
19 июн. 2021 г.
3 мин. чтенияПУТЬ К СЕБЕ Три священные горы Дэва KIMONOСтатья
ПУТЬ К СЕБЕ Три священные горы Дэва
10 нояб. 2019 г.
3 мин. чтенияВ Поисках Идеального Равновесия Yoga Journal RussiaСтатья
В Поисках Идеального Равновесия
3 мар. 2020 г.
7 мин. чтенияО Пользе Дневного Сна Добрые советы. Домашний докторСтатья
О Пользе Дневного Сна
25 июн. 2020 г.
4 мин. чтенияИнтернет Зависимость О чем врачи вам не говорятСтатья
Интернет Зависимость
13 апр. 2020 г.
7 мин. чтенияХолистический Подход К Здоровью И Красоте Yoga Journal RussiaСтатья
Холистический Подход К Здоровью И Красоте
26 окт. 2020 г.
3 мин. чтенияУчителя Йоги: Система Ценностей Yoga Journal RussiaСтатья
Учителя Йоги: Система Ценностей
3 мар. 2020 г.
8 мин. чтенияЧто Может Сломать Ребенка? О чем врачи вам не говорятСтатья
Что Может Сломать Ребенка?
16 мар. 2022 г.
11 мин. чтенияНовый Способ Справиться С Депрессией О чем врачи вам не говорятСтатья
Новый Способ Справиться С Депрессией
15 сент. 2021 г.
6 мин. чтенияЗАГАДКИ Психосоматики ЛизаСтатья
ЗАГАДКИ Психосоматики
23 окт. 2021 г.
2 мин. чтенияА Вы Всё Еще Курите? О чем врачи вам не говорятСтатья
А Вы Всё Еще Курите?
14 дек. 2020 г.
5 мин. чтенияУпражнения Для Прокачки Интуиции ЛизаСтатья
Упражнения Для Прокачки Интуиции
19 июн. 2021 г.
НАЧНИ МЕДИТИРОВАТЬ. Медитация успокаивает ум и помогает нам лучше понимать себя и свои чувства. ПОМЕНЯЙ ВЕДУЩУЮ РУКУ. Если ты правша, попробуй писать, есть, чистить зубы, причесываться левой рукой. Для левшей – все наоборот. ПОПРОБУЙ ПРАКТИКОВАТЬ ФРИ
1 мин. чтенияУправление Энергией О чем врачи вам не говорятСтатья
Управление Энергией
17 нояб. 2021 г.
2 мин. чтенияЗвуки Тоже Могут Лечить О чем врачи вам не говорятСтатья
Звуки Тоже Могут Лечить
13 июл. 2019 г.
5 мин. чтения5 Способов Наполнить Свой Разум Новыми Идеями ЛизаСтатья
5 Способов Наполнить Свой Разум Новыми Идеями
20 мар. 2021 г.
Автор метода – Эдвард де Боно, английский психолог. Он исходил из того, что мышление человека с течением жизни становится однобоким, догматичным и стереотипным. И предложил методику, которая позволяет рассмотреть вопрос с разных ракурсов. По сути, эт
3 мин. чтенияВсего Лишь Маркетинг О чем врачи вам не говорятСтатья
Всего Лишь Маркетинг
16 июн. 2021 г.
1 мин. чтенияВСЕ БОЛЕЗНИ – ОТ НЕРВОВ? Загадки психосоматики Добрые советыСтатья
ВСЕ БОЛЕЗНИ – ОТ НЕРВОВ? Загадки психосоматики
1 нояб. 2021 г.
4 мин. чтенияЭлио Гуариско: «когда Мы Практикуем Йогу, У Нас Должнобыть Понимание Присутствия» Yoga Journal RussiaСтатья
Элио Гуариско: «когда Мы Практикуем Йогу, У Нас Должнобыть Понимание Присутствия»
3 мар. 2020 г.
6 мин. чтенияМотивационная Медицина О чем врачи вам не говорятСтатья
Мотивационная Медицина
17 февр. 2021 г.
Мотивационная медицина — это программа, разработанная известным лайф-коучем и экспертом по максимальной эффективности Ричардом Моутом (Richard Moat). «Я изучал медицину разума и тела, терапевтическую лингвистику, человеческий потенциал, энергетическу
1 мин. чтенияДетские Взрослости О чем врачи вам не говорятСтатья
Детские Взрослости
16 февр. 2022 г.
7 мин. чтенияВосточные Практики Против Болезни Паркинсона О чем врачи вам не говорятСтатья
Восточные Практики Против Болезни Паркинсона
17 авг. 2020 г.
4 мин. чтения
Отзывы о Управление радостью
Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
0 оценок0 отзывов