Как победить страх. Секретные методики спецслужб
Автор Леонард Кэмерон
()
Об этой электронной книге
Связано с Как победить страх. Секретные методики спецслужб
Похожие электронные книги
Бессонница. Как победить болезнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак защититься от психологических агрессоров и энергетических вампиров. Спокойная сила Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокАнтифизика Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСемь лет в Тибете Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНастя Иванько и полуостров Крым - Сатирические юмористические рассказы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗомби страны Советов Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак выиграть переговоры Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОдин из вас: диавол Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5100 skazok narodov mira Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПоследний поезд на Лондон Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Рождённые В Декабре Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСемь тысяч четыреста семьдесят четыре Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПобеди прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра. Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокPoltava Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Внешняя угроза (Искажающие реальность. Книга #2) ЛитРПГ серия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТайные знания толтеков: по следам Кастанеды. Практические советы хакеров сновидений по искусству внимания Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМозг в стадии разработки. Потрясающие факты об умственном развитии от зачатия до взросления Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология лжи. Как понять, что вам врут Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБлагородный жулик (Blagorodnyj zhulik) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСила воли. Руководство по управлению собой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПоэзия как средство воспитания и самовоспитания личности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЕвразийская империя. Эпоха цариц Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯ и моя сестра близняшка Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБеседы с духовным наставником Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЖенщина в песках Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСтихи / Pesmi Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Самосовершенствование» для вас
Развитие памяти. Методики НЛП Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНенасильственное общение: Жизнь без конфликтов с миром в сердце Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСекреты успеха в цитатах: 500 фраз великих людей Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Пора зарабатывать больше! Как постоянно увеличивать доходы (Endlich Mehr Verdienen) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Введение в психоанализ (Vvedenie v psihoanaliz) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВведение в психологию эмоций: От Дарвина до неврологии, что такое эмоции и как они работают Рейтинг: 1 из 5 звезд1/5Нейропсихология: Основы нейропсихологии и области применения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак легко поставить собеседника на место Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Таинство девственности (Tainstvo devstvennosti) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология тревоги: Зная о стремлении понять его механизмы работы Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Теория получаса: как успеть все за 30 минут в день Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Психотехники влияния. Секретные методики спецслужб Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология, депрессия и расстройства настроения: Понимание основных механизмов депрессии и связанных с ней нарушений Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокФотограф 2.0: Как рекламировать и продавать фотографии в интернете благодаря микростоковым и фотостоковым агентствам Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак выглядеть гламурно без лишних затрат Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНЛП. Секретные методики спецслужб Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНейромаркетинг в 7 ответах Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТехники речи Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЙога Для Всех Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЕжик в тумане или выход к цели: 2 Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПривычки неудачников. Вы никогда не станете успешным если… Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРождённые В Январе Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок150 Цитат Об Успехе И Жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Отзывы о Как победить страх. Секретные методики спецслужб
0 оценок0 отзывов
Предварительный просмотр книги
Как победить страх. Секретные методики спецслужб - Леонард Кэмерон
2014
Глава первая. Что такое страх.
1.1. Страхи и фобии. Что это и как они возникают?
Страх — естественная эмоция человека, которая возникает в преддверии реальной или предполагаемой угрозы. Психология, которая делит все эмоции на позитивно и негативно окрашенные, считает страх негативно окрашенным эмоциональным процессом. Это также и одна из врожденных эмоций, присущих каждому человеку в той или иной степени. Среди врожденных страхов самые распространенные это боязнь высоты, темноты, одиночества и многие другие. Некоторые из этих страхов только воображаемые, так, например многие люди боятся закрытых пространств, хотя реальной опасности они не несут, в отличие от боязни глубины. Иногда такие страхи превращаются в фобии — иррациональные психические отклонения, при которых человеку свойственен сильный страх, даже, скорее ощущение ужаса и паники.
Страх влияет на жизнь каждого человека еще с первобытных времен, на жизнь общества и культуру. Если говорить о самых простых примерах, то даже первые люди собрались в племена в том числе и из чувства страха — вместе безопасней. Первые ритуалы и божества появились в жизни людей тоже из-за страхов: страха смерти, голода, несчастий и болезней.
Психологи различают три основные виды страха:
- биологические — это страхи, которые непосредственно имеют отношение к угрозе жизни и выработались у человека на генетическом уровне. Например, спастись из дома, в котором начался пожар, — это естественный страх огня, выработанный у человечества поколениями;
- социальные страхи не представляют непосредственной угрозы жизни, но сильно влияют на нее, так как несут угрозу привычному укладу жизни, статусу и социальным коммуникациям. К этой категории относится боязнь публичных выступлений, незнакомых людей, ответственности, смены работы и общему укладу жизни. Многие люди годами ходят на нелюбимую работу и живут с нелюбимыми людьми только потому, что боятся перемен. Такой страх может быть и комплексным, например, человеку тяжело находить общий язык с людьми и он держится за устоявшийся коллектив, или боится, что если уйдет от своего партнера, не сможет найти кого-то другого. Социальные страхи не несут опасности физическому существованию, имеют психологическую подоплеку из-запроблем с самооценкой и лечатся у специалиста, если в этом есть необходимость и человек не может справиться сам.
Последний уровень, самый тонкий, называется экзистенциальным. Почему? Потому что чаще всего страхи такого тонкого уровня возникают на интеллектуальном и чувственном уровне. Это те страхи, которые возникают у человека в силу его