Откройте для себя миллионы электронных книг, аудиокниг и многого другого в бесплатной пробной версии

Всего $11.99/в месяц после завершения пробного периода. Можно отменить в любое время.

Бессонница. Как победить болезнь
Бессонница. Как победить болезнь
Бессонница. Как победить болезнь
Электронная книга52 страницы27 минут

Бессонница. Как победить болезнь

Рейтинг: 0 из 5 звезд

()

Читать отрывок

Об этой электронной книге

Книга «Бессонница. Как победить болезнь» является уникальным практическим пособием, которое доступно и понятно рассказывает о нарушениях сна, о средствах борьбы с данной проблемой. В книге изложено много практических советов по борьбе с бессонницей: -дыхательные упражнения, -лечение травами, -физические нагрузки, -гимнастика, - полноценное питание -правильный режим дня. Кроме этого вы узнаете, что относится к нарушениям сна, найдете подробное описание причин бессонницы, а также познакомитесь с перечнем эффективных психотерапевтических техник.
ЯзыкРусский
ИздательAB Publishing
Дата выпуска7 авг. 2019 г.
ISBN9781628619829
Бессонница. Как победить болезнь

Связано с Бессонница. Как победить болезнь

Похожие электронные книги

«Медицина» для вас