Введение в психологию эмоций: От Дарвина до неврологии, что такое эмоции и как они работают

Автор Stefano Calicchio

Открыть для себя смысл и функционирование эмоций еще никогда не было так просто. В этом томе мы рассматриваем основные течения мысли о психологии человеческих эмоций. От теорий ранних ученых (таких как Иаков и Кэннон) до последних открытий в психобиологии. Вторая часть тома посвящена вопросам основных эмоций, эмоционального интеллекта и эмоционального развития. Руководство основано на простом, быстром и существенном дискурсивном стиле. Книга заканчивается небольшим тестом самооценки, который позволяет читателю рассмотреть и зафиксировать основные понятия. Забудьте о тысячах страниц длинных или запредельно дорогих руководств по психологии и начните изучать, как работает ваш разум с помощью серии руководств по непревзойденной цене.

 

• Язык: Русский
• Издатель: Stefano Calicchio
• Дата выпуска: 11 сент. 2020 г.
• ISBN: 9788835893387

Предварительный просмотр книги

достоянию.

Заявление об отказе от ответственности

Понятия, содержащиеся в этой книге, носят исключительно информационный характер и не представляют собой и не заменяют собой медицинскую деятельность. Эта книга предназначена только для учебных и образовательных целей. Читатель принимает на себя полную ответственность за свой выбор, осознавая риски, связанные с любой формой физических упражнений. Если вы предполагаете или знаете, что у вас есть психологические расстройства, вам следует проконсультироваться с психологом или врачом.

Введение

Широкий спектр эмоций, которые каждый из нас испытывает в повседневной жизни, лишь недавно стал объектом любопытства, изучения и исследования. Тем не менее, эмоции всегда сопровождали нас на каждом важном этапе нашей эволюции.

Переживание радости, страха, гнева, печали, удивления или чувства ожидания позволяет нам соматизировать непредвиденные события и лучше адаптироваться к изменениям, с которыми мы неизбежно сталкиваемся.

Но если верно, что такие явления занимают центральное место в нашей жизни, то верно и то, что их часто не понимают; в некоторых случаях мы даже не в состоянии распознать те эмоции, которые испытываем.

В другое время мы воспринимаем чувства, но не знаем, считать ли их приемлемыми или не можем их экстернализировать.

Это руководство было создано, чтобы пролить свет на психологию эмоций. На следующих нескольких страницах мы узнаем, что такое эмоции, какие научные теории выработали о них и какую пользу они приносят нашему психофизическому равновесию.

Цель состоит в том, чтобы познакомить читателя с миром, который часто неправильно понимается, мало исследуется и важность которого трудно признать публично. Понимание эмоций может помочь нам лучше управлять ими, когда мы их испытываем, а также распознавать их, когда они выражаются другими.

Это важная работа по углублению, потому что знания наивной психологии, которые обычно используются, недостаточны для объяснения обширной феноменологии эмоций; таким образом, существует риск, что все будет происходить в соответствии с легкими тривиализациями или упрощениями.

Данное руководство разработано с использованием простого, быстрого и существенного дискурсивного стиля и заканчивается небольшим тестом для самооценки. Идея заключается в том, чтобы дать читателю возможность интерактивно просмотреть и зафиксировать основные понятия. На следующих страницах мы начнем изучать функционирование эмоций, начиная с подходов первых