Откройте для себя миллионы электронных книг, аудиокниг и многого другого в бесплатной пробной версии

Всего $11.99/в месяц после завершения пробного периода. Можно отменить в любое время.

Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни
Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни
Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни
Электронная книга167 страниц1 час

Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни

Рейтинг: 0 из 5 звезд

()

Читать отрывок

Об этой электронной книге

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.
ЯзыкРусский
Дата выпуска3 мая 2023 г.
ISBN9785961445244
Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни

Связано с Икигай

Похожие электронные книги

«Здоровый образ жизни» для вас