Откройте для себя миллионы электронных книг, аудиокниг и многого другого в бесплатной пробной версии

Всего $11.99/в месяц после завершения пробного периода. Можно отменить в любое время.

Планирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни (The Habit Blueprint)
Планирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни (The Habit Blueprint)
Планирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни (The Habit Blueprint)
Электронная книга82 страницы1 час

Планирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни (The Habit Blueprint)

Рейтинг: 0 из 5 звезд

()

Читать отрывок

Об этой электронной книге

Что, если несколько простых стратегий смогут радикально преобразить вашу жизнь? Что, если занятия физкультурой, здоровое питание, организованность и чтение станут вашими автоматическими привычками?

Ментальный тренер Патрик Эдблад помогает сотням клиентов глобально менять жизнь. Опираясь на свой обширный опыт и обстоятельный анализ результатов исследований в области когнитивной и поведенческой психологии, он отвечает на вопрос: в чем кроются секреты долгосрочных устойчивых изменений? Его впечатляющие открытия представлены в этой книге.
ЯзыкРусский
ИздательAB Publishing, Popurri
Дата выпуска3 июл. 2019 г.
ISBN9789851525030
Планирование привычек: 15 шагов к трансформации жизни (The Habit Blueprint)
Читать отрывок

Связано с Планирование привычек

Похожие электронные книги

«Психология» для вас