Everand Logo

Добро пожаловать в Everand!

  • Откройте для себя миллионы электронных книг, аудиокниг и многого другого в бесплатной пробной версии

    Всего $11.99/в месяц после завершения пробного периода. Можно отменить в любое время.

    Дерево: Сказка для засыпания
    Дерево: Сказка для засыпания
    Дерево: Сказка для засыпания
    Аудиокнига18 минут

    Дерево: Сказка для засыпания

    Написано Кирилл Куталов

    Озвучено Михаил Тихонов

    ()

    Об этой аудиокниге

    "Дерево" - третья медитация из серии коротких медитаций. Научитесь представлять дерево, пусть оно будет ассоциироваться с силой, покоем и уверенностью. Каждый раз, когда вам будет нужно набраться сил или обрести уверенность, вы сможете вспомнить этот дуб на освещённой солнцем поляне.
    Практикуйте каждый день в течение недели.
    ЯзыкРусский
    ИздательStella
    Дата выпуска1 февр. 2024 г.
    ISBN9789189249837
    Дерево: Сказка для засыпания

    Еще аудиокниги Кирилл Куталов

    Похожие авторы

    Связано с Дерево

    Похожие аудиокниги

    «Здоровый образ жизни» для вас

    Показать больше
    Показать больше

    Похожие эпизоды подкаста

    Похожие статьи

    • Статья

      От Печали До Радости

      17 мар. 2021 г.

      От Печали До Радости
      5 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      3 июл. 2021 г.

      Это то, с чего нужно начинать любую практику визуализации. Пока ты не освоишь искусство полной релаксации, двигаться дальше бессмысленно. Попробуй каждый вечер перед сном делать следующее упражнение. Ляг на спину в удобной позе и начни с силой сжимат

      1 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      6 нояб. 2021 г.

      Если ты только приступаешь к практике, важно найти место, где тебя никто не побеспокоит. Сядь как можно удобнее, вовсе необязательно скручиваться в позу лотоса, положи руки свободно, ладонями вверх. Важно, чтобы спина оставалась ровной, но без напряж

      1 мин. чтения

    • Статья

      Альтернативная Техника

      15 мая 2021 г.

      Для проработки негативных ситуаций подойдет и похожая техника, которую можно использовать в любой момент, когда есть возможность расслабиться. Она займет не более минуты. ПОГРУЖЕНИЕ. Прими удобное положение. Выровняй дыхание: оно должно быть медленны

      1 мин. чтения

    • Статья

      Где Взять Энергию

      16 дек. 2019 г.

      Где Взять Энергию
      3 мин. чтения

    • Статья

      Дышите Полной Грудью

      17 авг. 2020 г.

      Вот простое упражнение для укрепления легких, которое вы можете сделать за несколько минут. • Сядьте на край стула или дивана, поставив ноги на пол и согнув колени под углом 90°. •Положите руки на колени (ладони смотрят вверх), локти слегка разведите

      1 мин. чтения

    • Статья

      В Гармонии С Собой

      20 июл. 2020 г.

      В Гармонии С Собой
      3 мин. чтения

    • Статья

      Звук Тишины

      26 окт. 2020 г.

      Звук Тишины
      4 мин. чтения

    • Статья

      Прощай, Усталость!

      17 февр. 2021 г.

      Прощай, Усталость!
      5 мин. чтения

    • Статья

      Королева пляжа

      26 июн. 2021 г.

      Королева пляжа
      2 мин. чтения

    • Статья

      Дыши Легко

      5 дек. 2020 г.

      Дыши Легко
      1 мин. чтения

    • Статья

      Подзарядка Батареек

      16 мар. 2022 г.

      Подзарядка Батареек
      4 мин. чтения

    • Статья

      Под Другим Углом

      14 сент. 2019 г.

      Под Другим Углом
      4 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      24 апр. 2021 г.

      Сейчас стоит выделить себе время на неторопливую прогулку в цветущем парке, посидеть на скамейке, посмотреть, как зеленеет трава и сияет солнце. Можно устроить пикник на природе, в идеале - у водоема. Если поблизости нет реки или озера - не страшно.

      1 мин. чтения

    • Статья

      Сели На Шею

      16 мая 2020 г.

      Сели На Шею
      1 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      29 янв. 2022 г.

      ТЕБЕ ТРУДНО СОБРАТЬСЯ С МЫСЛЯМИ, ПОТОК ИНФОРМАЦИИ СБИВАЕТ С ТОЛКУ? СПРАВИТЬСЯ С ЭТИМ ПОМОЖЕТ ИСКУССТВО НАВОДИТЬ МЕНТАЛЬНЫЙ ПОРЯДОК. Первое, на что необходимо обратить внимание, – с какой скоростью ты двигаешься и чем наполнен твой день. Если есть воз

      1 мин. чтения

    • Статья

      Пора Все Вспомнить

      18 нояб. 2019 г.

      Пора Все Вспомнить
      4 мин. чтения

    • Статья

      Выкинь Из Головы

      23 янв. 2021 г.

      Выкинь Из Головы
      3 мин. чтения

    • Статья

      Больше Волшебства!

      19 дек. 2020 г.

      ПРАВИЛЬНАЯ ФОРМУЛИРОВКА. Научись говорить не «Я хочу зарабатывать 100 тысяч рублей», а «Мой ежемесячный доход составляет 100 тысяч рублей». Также откажись от формулировок вроде «Я не хочу болеть». Наше подсознание не воспринимает частицу «не». Лучше

      1 мин. чтения

    • Статья

      Восстановить Энергию

      22 июн. 2020 г.

      Восстановить Энергию
      2 мин. чтения

    • Статья

      Это Не Критично

      14 нояб. 2020 г.

      Это Не Критично
      1 мин. чтения

    • Статья

      И Нет Проблем!

      5 нояб. 2022 г.

      И Нет Проблем!
      2 мин. чтения

    • Статья

      И Нет Проблем!

      5 нояб. 2022 г.

      И Нет Проблем!
      2 мин. чтения

    • Статья

      Бессонное Царство

      5 янв. 2021 г.

      Бессонное Царство
      3 мин. чтения

    • Статья

      Ночная Фея

      6 нояб. 2021 г.

      Ночная Фея
      2 мин. чтения

    • Статья

      Психология Стресса

      23 мая 2020 г.

      Cтресс незаметно стал неотъемлемой частью нашей реальности — его все воспринимают как данность. Просто потому, что сложно представить себе существование вне состояния напряженности,тревоги и переживаний — особенно сейчас, когда мир охватила пандемия.

      3 мин. чтения

    • Статья

      Дышу – И Вес Тает

      18 сент. 2021 г.

      Дышу – И Вес Тает
      1 мин. чтения

    Связанные категории

    Отзывы о Дерево

    0 оценок

    0 оценок0 отзывов

    Ваше мнение?

    Нажмите, чтобы оценить

    Отзыв должен содержать не менее 10 слов