Последняя Глава

Автор John Kinyanjui Gaitho

Молодой человек будет тайком убегать из дома, чтобы посетить вечеринку, но когда человек стареет, вы будете тайком уходить с вечеринки раньше, чтобы вернуться домой. Старость - это прекрасное время, чтобы расслабиться и наслаждаться жизнью. ”С возрастом вы должны держать темп. Это нормально - ходить немного медленнее, тратить больше времени на прохождение очереди в кассу супермаркета и даже ездить по медленной полосе. Если другие водители сигналят вам, подумайте, что они торопятся, а вы нет”. Старое - золото! В книге рассказывается о том, как быть оптимистом на этом этапе жизни и как стареть изящно и успешно. В ней даются советы о том, как ухаживать за больными.

Когда вы видите идущего молодого человека, что приходит вам на ум? Одни видят ловкость, другие - зависть. Насколько быстротечна жизненная сила, которой они напитаны? Эту историю мне всегда рассказывал мой дед, и я никогда не знал, к чему она приведет. ”Маленький мальчик, придет время, и ты состаришься, ты увидишь, что это значит”. В моем сознании никогда не укладывался смысл и то, к чему он вел. Я видел, как он медленно ходит, а когда встает, вяло потягивается. Старость приходит со своими проблемами. Есть поговорка, что ”тот, кто раньше танцевал, будет сидеть и смотреть, как другие делают движения”. Остается только вспоминать старые добрые времена, когда человек бежал, полный сил и энергии, несясь по своим делам без всяких заминок. Старость приходит вместе с забывчивостью и слабостью. Молодой человек будет тайком убегать из дома, чтобы попасть на вечеринку, но когда человек стареет, вы будете убегать с вечеринки пораньше, чтобы вернуться домой. Старость - прекрасное время, чтобы расслабиться и наслаждаться жизнью. Вы становитесь намного мудрее, и мнение людей не расстраивает и не разочаровывает вас, потому что вы понимаете, что это вклад в здоровую жизнь. Исследования показывают, что счастливые пожилые люди испытывают меньше трудностей при вставании с постели, одевании или принятии душа, чем несчастные пожилые люди. У таких пожилых людей меньше шансов заболеть диабетом, сердечными заболеваниями, раком и инсультом. Хорошо стареть - значит иметь продуманную стратегию для решения проблем, которые могут возникнуть на вашем пути.

• Язык: Русский
• Издатель: Tektime
• Дата выпуска: 14 февр. 2022 г.
• ISBN: 9788835435358

Предварительный просмотр книги

ПОСВЯЩЕНИЕ

Я посвящаю эту книгу Всемогущему Богу, моему создателю, дарителю жизни, который дарует годы, чтобы жить и наслаждаться его благами. Я также посвящаю ее вам, читатели, которые стремятся вести оптимистичный образ жизни. Тем, кто ухаживает за пожилым человеком, и тем, кто работает на дому. И наконец, тем, кто находится в последней главе жизни.

Благодарность

Я искренне благодарен Богу за Его вдохновение во время написания этой книги. Я благодарю г-жу Джорджию Дж. Йост за ее ободрение и поддержку.

Я выражаю искреннюю признательность моей жене Лидии и нашему сыну Адиэлю, которые были для меня источником ободрения и поддержки. Ваши усилия не могут остаться незамеченными.

Я благодарен преподобному Карлу, который так или иначе оказывал мне моральную поддержку.

Предисловие

Когда вы видите идущего молодого человека, что приходит вам на ум? Одни видят ловкость, другие - зависть.  Насколько быстротечна жизненная сила, которой они напитаны?

Эту историю мне всегда рассказывал мой дед, и я никогда не знал, к чему она приведет. Маленький мальчик, придет время, и ты состаришься, ты увидишь, что это значит. В моем сознании никогда не укладывался смысл и то, к чему он вел.

Я видел, как он медленно ходит, а когда встает, вяло потягивается. Старость приходит со своими проблемами. Есть поговорка, что тот, кто раньше танцевал, будет сидеть и смотреть, как другие делают движения. Остается только вспоминать старые добрые времена, когда человек бежал, полный сил и энергии, несясь по своим делам без всяких заминок. Старость приходит вместе с забывчивостью и слабостью. Молодой человек будет тайком убегать из дома, чтобы попасть на вечеринку, но когда человек стареет, вы будете убегать с вечеринки пораньше, чтобы вернуться домой.

Старость - прекрасное время, чтобы расслабиться и наслаждаться жизнью. Вы становитесь намного мудрее, и мнение людей не расстраивает и не разочаровывает вас, потому что вы понимаете, что это вклад в здоровую жизнь. Исследования показывают, что счастливые пожилые люди испытывают меньше трудностей при вставании с постели, одевании или принятии душа, чем несчастные пожилые люди.  У таких пожилых людей меньше шансов заболеть диабетом, сердечными заболеваниями, раком и инсультом. Хорошо стареть - значит иметь продуманную стратегию для решения проблем, которые могут возникнуть на вашем пути.

ГЛАВА ПЕРВАЯ

ПРОБЛЕМЫ СТАРЕНИЯ

Депрессия Изоляция, изменения в организме и другие факторы способствуют тому, что пожилые люди чувствуют себя грустными, одинокими и подавленными. Хорошая новость заключается в том,