Электронная книга439 страниц4 часа
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Автор Кристофер Шульган и Сэнди Скотницки
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой электронной книге
Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку.
Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи — гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.
Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи — гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету.
Связано с Бьюти-минимализм
Похожие электронные книги
Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБиохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБиохакнутый: Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100% Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКоктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГлавная заповедь едока Рейтинг: 2 из 5 звезд2/5Жизнь в ресурсе: Как справиться с эмоциональным выгоранием Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯ отлично вижу! Улучшаем зрение сами. Советы врача Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЕда по законам природы. Путь к естественному питанию: Школа здоровья Михаила Советова Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛечение натуральными препаратами в борьбе против COVID-19 Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСыроедение для очищения: Детокс. Жизнь без токсинов Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПочему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокANTI-AGE на каждый день: управление красотой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПутеводитель по Витилиго Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМгновенное исцеление: Техника Квантового Смещения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБыть здоровым легко! Рейтинг: 2 из 5 звезд2/5Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКишка всему голова.: Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах "второго мозга" Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМедицинская микробиология I: патогены и микробиом человека Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСчастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧитаем 1000 анализов Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРак: не болезнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТело может! Как контролировать, лечить и предотвращать рак Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДиабет. Как победить болезнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБолезни, в которые играют люди: Сам себе психотерапевт Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВода - добрый целитель (Voda - dobryj celitel') Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВторое я Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДисциплина без драм: Как помочь ребенку воспитать характер Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВзломать старение: Почему теперь мы сможем жить дольше Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Медицина» для вас
Носовое Дыхание В Медитации И Йоге.: Секреты, Раскрытые ЛОР-Врачом. Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНейропсихология: Основы нейропсихологии и области применения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГолодание спасет вашу жизнь (Fasting Can Save Your Life) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛечение ферментами и соками по Болотову Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧерный тмин: полезные советы врача фитотерапевта Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДиабет. Как победить болезнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСтань Умнее Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЕшь и худей. Выбираем продукты для здоровья Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокУзнай о своем здоровье по лицу: Диагностика и лечение Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЧудо голодания (Bragg The Miracle of Fasting) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Читаем 1000 анализов Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПриродные целители от 1000 болезней (Prirodnye celiteli ot 1000 boleznej) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок120 / 80. Как привести давление в норму без таблеток (120 / 80. Kak privesti davlenie v normu bez tabletok) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокУлучшаем зрение народными средствами Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТочки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЕшь и худей для занятых Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Здоровые стопы (Bragg Build Strong Healthy Feet) Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга (Bregg Healthy Lifestyle Vital Living to 120!) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Как снять очки за 10 занятий без операции (Kak snjat' ochki za 10 zanjatij bez operacii) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗдоровая нервная система (Bragg Build Powerful Nerve Force) Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Чистка суставов, крови и сосудов (Chistka sustavov, krovi i sosudov) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Лечебное дыхание по методу Брэгга (Super Power Breathing) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Сила исцеления Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Цигун для глаз Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5
Отзывы о Бьюти-минимализм
Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
0 оценок0 отзывов
Предварительный просмотр книги
Бьюти-минимализм - Кристофер Шульган
Ud book_preview_excerpt.html }[o$W_I+@[jf%1b1obahF¬4h0,o2[F+قܒFZ۳`1"LK|"bSc^Ys/Ư|?/7;}/zqߦmffZ7~otr yVӟ;aCyզ_藛RM//7[]>?Lwkir.0V~sQ+is4Uf#l76siJY̪vΪ=ѱ<;f?
_K_\`V)AXLwdM8OSv+L2}z',~?Io*Ymy}Va$gaGy<&
6Ncu}V-H7v/Qcֱ`
2sƞޖoɯaf-Txd04͞|JJJ+ƀG!t
~ v~ @wG)3ߕ+|~D:YD/67N˥K9J}"GY/p0rcWeDKٓ0UFv5<ÉnVo/$*櫱rW0c㡸Bv$ϳDÓcGO*"1-xIh9~E6e~3[mDzc8|!+OCUdȃWؚBixȱj4A9œZJNRVYaHu.v
af_]z'2YP&˪b/pTt:V"8T]+D\ə`cqJw<&'X
}#Hg.
?;Wɵ?S-q>i
TdjKo>_BI]"$zrO)?U~ӣo L[g.lJgKieu?h10.HYWHd'BsIC RE 2=H#z0-ѡ=|Jo
ZAGs
pu8