Электронная книга240 страниц1 час
Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины
Автор Юрий Гичев
Рейтинг: 0 из 5 звезд
()
Об этой электронной книге
В этой книге я не собираюсь спорить, осуждать или убеждать. Мне самому было очень интересно найти научные ответы на многие вопросы о вегетарианстве и мясоедении.
Кто человек исторически — хищный или травоядный организм? Почему огромному слону хватает одной только травы, а для человека сыроедение — большой стресс? Как объяснить тот факт, что красное мясо действительно очень вредное, а курица — отличный диетический продукт? Почему самые здоровые диеты — средиземноморская и японская — отличаются очень высокой долей и разнообразием растительных продуктов? Или, например, почему население Индии, состоящее в основном из вегетарианцев, не блещет здоровьем, а кавказская мясная диета предрасполагает к долгожительству?
Но, главное, в этой книге вы найдете практические советы по оптимизации питания, которые будут полезны всем независимо от пищевых предпочтений. И в этом смысле «Веганы против мясоедов» станут логическим продолжением других моих книг, таких как «Забудьте слово диета», «Нахальная калория» и «100 мифов о еде и вреде».
Кандидат медицинских наук, руководитель Научно-инновационного центра компании Siberian Wellness Ю.Ю. Гичев
Кто человек исторически — хищный или травоядный организм? Почему огромному слону хватает одной только травы, а для человека сыроедение — большой стресс? Как объяснить тот факт, что красное мясо действительно очень вредное, а курица — отличный диетический продукт? Почему самые здоровые диеты — средиземноморская и японская — отличаются очень высокой долей и разнообразием растительных продуктов? Или, например, почему население Индии, состоящее в основном из вегетарианцев, не блещет здоровьем, а кавказская мясная диета предрасполагает к долгожительству?
Но, главное, в этой книге вы найдете практические советы по оптимизации питания, которые будут полезны всем независимо от пищевых предпочтений. И в этом смысле «Веганы против мясоедов» станут логическим продолжением других моих книг, таких как «Забудьте слово диета», «Нахальная калория» и «100 мифов о еде и вреде».
Кандидат медицинских наук, руководитель Научно-инновационного центра компании Siberian Wellness Ю.Ю. Гичев
Связано с Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины
Похожие электронные книги
Микробиота. Тайны ваших бактерий Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗабудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПаразиты. Профилактика и очищение Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокФудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВредные товары: Контроль качества Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОмоложение на клеточном уровне: Революционная программа здоровья Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗдоровье без фанатизма: 36 часов в сутках Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНе один дома: Естественная история нашего жилища от бактерий до многоножек, тараканов и пауков Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокФокус на жизнь: Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЕда для радости. Записки диетолога Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПравильное сочетание продуктов (Food Combining Made Easy) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСила растительного питания. Японская оздоровительная диета Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИзбавляемся от паразитов и болезней навсегда Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРецепты зеленых коктейлей для России Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКулинарная книга для кошек Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПаразиты. Лучшие способы профилактики и очищения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭко-кулинария: живая кухня. Умное сыроедение Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНе ешь! Опасные продукты на вашем столе Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКишка всему голова.: Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах "второго мозга" Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОбучение сбалансированному питанию: Простые шаги для более сбалансированного питания Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛечение ферментами и соками по Болотову Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭкологическое сознание. Естественное оздоровление Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБолезни желудка и кишечника: лечение и очищение Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВкусная диета после удаления желчного пузыря Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИзлишний вес: почему не помогают диеты? Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГолая обезьяна Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЕшь и не болей! Секреты правильного питания Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПомирись с едой: Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Красота и уход» для вас
Тейпирование лица. Омоложение во сне Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокStretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу. Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМне всего 50 Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокANTI-AGE на каждый день: управление красотой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭНЕРГИЯ: Где взять ресурсы для изменений Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокБольшая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности: 10 минут в день для себя, любимой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРасстанься с болью. О чем говорит ваша боль, и как заставить ее замолчать Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПресс-гимнастика. 2-е издание: 10 минут в день — на 10 сантиметров стройнее Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСыроедение для очищения: Детокс. Жизнь без токсинов Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЕда вместо болезней. Революционная система здоровья, основанная на питании Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак выглядеть гламурно без лишних затрат Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Отзывы о Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины
Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок
0 оценок0 отзывов
Предварительный просмотр книги
Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины - Юрий Гичев
`d book_preview_excerpt.html \n#u~
F gvὊ3} FrgDr4v"6_Z-ؤ&'hB$uSMibg%ws'߾ſۿ}vx>Ű8?.0<
G]56ܴ
?xۡ;V) O
Uem|OpӮ
e翩J?u
?æ
XՋwU5wRs\~W
YпkEx17䑇N$qo&|~υ{pkd6+ w>kYܽ66"
)߆Mv%y.y[CX~:|+\o;]줢² 1*" y*`MmuxsPe _eTS)E䇞OWihK99\eb{KDW"Nv}'W/DF0G\
7AkQ3`=lU WrKt;^/b\i L,ApJMQnÊ( <>(Aݖh`$-.>hf>a}A|OïKK/q3pz><iWaD&јce7;$` M
aòyEJBVj'~xa| Y*'&3{Y6_+5pkFXD
^HTjd
>ƅr+
DDlWV*zC
+ŷԐhS'9l#(.}Хf{LKHVL!ij
D_,%6`9Aw%ƼKoG#@]SPs[ɭ3!0mu{$D[y%wq(EQs
(DI'XN\nILR )$s%CH0,l))l1KT 2c\27X.`E])RşjA"u4 EeHȠ,'&j"q.zѕZx|u'* ?VA [=!JTp;%-|cg#A+dH*VFLH~LeNx51UQl;ϝ>5Rl)~ s*axu.تwȏv?6N(LC
4=jMLx6L!A@:>TK s#
ѣ&
'AT2~a8gp[
A+QpܭhgN7V\ ?шۿcيHEh-5ִxM1_`#1Գ$σGLr%M41` '
&\z-uTf()rwB"v/s:+紮ܕp5*0q'éugUNZ@tN!+M^'PS1w;aiy\e5