Когда речь заходит о пищевом поведении, в основном говорят про его расстройства, но мало кто на самом деле осознает, какое пищевое поведение стоит называть нормальным. В этом выпуске мы:- определим критерии этой нормы на разных этапах: перед приемом пищи, в процессе и сразу после;- обсудим, что влияет на наше пищевое поведение;- поговорим о том, где лежит грань между этой самой нормой и нарушениями в разных противоречивых моментах в вопросах питания;Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать еще больше полезной информации  https://www.instagram.com/galinaognevaya