Этот выпуск мы записали, когда еще не было угрозы дефицита продуктов и резко растущих цен. И я даже сомневалась чуть "Публиковать ли его?" Но когда забрали с монтажа и послушали, решили - точно публиковать. Основная мысль выпуска будет полезна в ЛЮБЫЕ ВРЕМЕНА! А сейчас возможно особенно.Какие группы продуктов должны входить в здоровый рацион? Что это за продукты: подешевле, подороже - аналоги?Результаты моего соц. опроса и пищевая корзина на 10 000 РУНа чем можно и нужно экономить в пользу здорового рациона?Все это и многое другое в нашей с Галей манере : легко, весело и доступным языком.В настоящее время мы особенно открыты для сотрудничества и взаимной поддержки. Наши координаты, чтобы не потеряться:Канал в ТелеграмГруппа ВКМоя личная страница ВК: - сюда можно присылать ваши отзывы, вопросы, предложения ну и все то, что вы обычно нам пишите, а мы читаем с большим удовольствием и в работу берем