Ознакомьтесь с этим подкастом, а также многими другими

Подкасты доступны без подписки. Мы также предлагаем электронные книги, аудиокниги и многое другое всего за $11.99 в месяц.

Алкоголь. Как вписать вредную привычку в здоровый образ жизни?

Алкоголь. Как вписать вредную привычку в здоровый образ жизни?

ИзЕм после шести


Алкоголь. Как вписать вредную привычку в здоровый образ жизни?

ИзЕм после шести

оценки:
Длина:
25 минут
Издано:
6 янв. 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Описание

Привет Привет!)Всех с Новым годом и Рождеством. Специально к праздникам подготовили выпуск, о котором нас давно просили :)- Как алкоголь влияет на здоровье?- Калорийность алкогольных напитков: о чем производители не пишут на этикетках?- Есть ли безопасные дозы алкоголя и польза от бокала вина?- Как минимизировать вред от алкоголя?- Что можно, а чего лучше не делать при похмельном синдроме?.... и еще много всего интересного. Выпуск будет полезен тем, кто привержен здоровому образу жизни, но склонен к послаблениям режима в праздники и выходные. Да и вообще всем кто время от времени не прочь выпить бокальчик :)Приятного прослушивание и на здоровье.Настя и Галя ♥Я веду телеграм канал - "Ем после шести" Подписывайтесь!
И заполняю полезным контентом группу "Ем после шести" ВКонтакте . Тут статьи, клипы и всякое - присоединяйтесь)
Галя ведет свой профиль в соц. сети, которую нельзя упоминать, ищите в поиске @galiakarelina
А еще мы открыты к сотрудничеству, так что пишите нам :) И до встречи в новых выпусках!)  
Издано:
6 янв. 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Издания этой серии (45)

Что, как и сколько есть, чтобы быть здоровым и стройным? В интернете столько теорий и противоречивой информации! Как разобраться, что правда, а что миф? Поможет подкаст «Ем после шести»Подкаст нутрициолога, получающего мед образование, Ярославцевой Анастасии и простой очаровательной девушки с вопросами и привычками как у всех простых людей Карелиной Галины.Разбираем факты, рабочие схемы, волшебные таблетки, рассуждаем простым языком о питании на примерах из жизни и работы. Будьте осторожны! Слушая подкаст можно заразиться заливистым смехом , идеей адекватного питания и скинуть пару лишних кг ?