33 мин. слушания
04. Состав тела: зачем знать, где измерять, как управлять?
04. Состав тела: зачем знать, где измерять, как управлять?
оценки:
Длина:
25 минут
Издано:
15 дек. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
В этом выпуске обсудили состав тела.
Кому и зачем об этом знать? Биоимпедансометрия - что это, где и кто делает. Можно ли верить домашним напольным весам, которые показывают количество жира и воды в теле? Альтернативные способы измерения состава тела - калиперометрия.
Обсудили конституцию тела: эндоморфы, мезоморфы, эктоморфы. Почему кто-то ест и не полнеет, а кто-то "пухнет" от кусочка шоколада?
Как всегда легко и весело о сложном. Разговор нутрициолога и обычного человека. Слушайте, оставляйте комментарии, ставьте нам оценки ♥
Кому и зачем об этом знать? Биоимпедансометрия - что это, где и кто делает. Можно ли верить домашним напольным весам, которые показывают количество жира и воды в теле? Альтернативные способы измерения состава тела - калиперометрия.
Обсудили конституцию тела: эндоморфы, мезоморфы, эктоморфы. Почему кто-то ест и не полнеет, а кто-то "пухнет" от кусочка шоколада?
Как всегда легко и весело о сложном. Разговор нутрициолога и обычного человека. Слушайте, оставляйте комментарии, ставьте нам оценки ♥
Издано:
15 дек. 2020 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (45)
5 неочевидных фактов, которые влияют на нашу фигуру. автора Ем после шести