Аудиокнига9 часов
Homo Mutabilis: Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь
Написано Настя Травкина
Озвучено Адель Романенкова
Рейтинг: 4 из 5 звезд
4/5
()
Об этой аудиокниге
Заложены ли наши способности с рождения или мы можем продолжать эффективно обучаться и во взрослом возрасте? Способны ли мы избавиться от навязанных семьей и обществом ролей и преодолеть травмы трудного детства? Возможно ли победить вредные привычки? Все это вариации одного из самых главных вопросов, который задает себе каждый из нас: "Могу ли я измениться?" От ответа на него зависит, какой жизнью мы будем жить. Научная журналистка Настя Травкина отвечает на эти вопросы с помощью нейробиологии. Рассказывая о своих трудностях: учебной неуспеваемости и парализующем страхе показаться глупой, столкновении со стереотипами о женщинах, опыте бедности и борьбе с зависимостью, — она объясняет, как опыт влияет на наш мозг и как особенности мозга определяют наш будущий опыт. Автор помогает понять, какие факторы, влияющие на работу мозга, возможно контролировать, а какие нет, и предлагает методы, чтобы управлять первыми и справиться с последствиями вторых.
Связано с Homo Mutabilis
Похожие аудиокниги
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСвободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПока мне не исполнилось 30: Что важно понять и сделать уже сейчас Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Правила управления людьми: Как раскрыть потенциал каждого сотрудника Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокУверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТоксичные родители: Как вернуть себе нормальную жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛюби себя – не важно, с кем ты Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНа эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе Рейтинг: 5 из 5 звезд5/577 ежедневных манипуляций Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокMaster Kit. Как перестать жить чужой головой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСверхчувствительная натура: Как преуспеть в безумном мире Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТелесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Аутентичность: Как быть собой Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭнергия — новая валюта: Как поддерживать баланс жизненных сил Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОбратная связь. Часть 2 Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯ слишком много думаю: Как распорядиться своим сверхэффективным умом Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Тета исцеление. Уникальный метод активации жизненной энергии Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокХорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСемь навыков на каждый день: Вечные истины в эпоху стремительных перемен Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология зла: Почему человек выбирает темную сторону Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОсторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5
«Самосовершенствование» для вас
Мужские правила: Отношения, секс, психология Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДао жизни: Мастер-класс от убежденного индивидуалиста Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКритическое мышление: Анализируй, сомневайся, формируй свое мнение Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5NLP. Secret Techniques of Special Services [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСемь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Unlimited Power: The New Science Of Personal Achievement Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Перегорел Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Время на отдых: Для тех, кто много работает Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The Science of Motivation: Strategies and Techniques for Turning Dreams into Destiny Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок52 понедельника. Как за год добиться любых целей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокThe Cosmic Energizer: The Miracle Power of the Universe Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Поток: Психология оптимального переживания Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Earn What You're Really Worth: Maximize Your Income at Any Time in Any Market Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5Create Your Own Future: How to Master the 12 Critical Factors of Unlimited Success Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Жизнь в потоке: Коучинг Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТочка отсчета Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Чек-лист: Система предотвращения ошибок Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The Silva Mind Control Method Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Гиперфокус: Как я научился делать больше, тратя меньше времени Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Самое важное Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5The Secret NLP Methods [Russian Edition] Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокNLP: Conversational Hypnosis [Russian Edition] Рейтинг: 4 из 5 звезд4/5
Отзывы о Homo Mutabilis
Рейтинг: 4 из 5 звезд
4/5
1 оценка0 отзывов