Сила Позитивного Мышления : Ключ к Счастью
Автор Ranjot Singh Chahal
5/5
()
Об этой электронной книге
В этой книге вы узнаете о 7 мощных шагах, которые помогут вам переосмыслить негативные мысли, преодолеть сомнения и начать жить полной жизнью. Шаг за шагом, вы будете погружаться в увлекательное путешествие к лучшей версии себя.
Автор не только покажет вам, как бросить вызов негативным мыслям, но и научит культивировать благодарность и окружать себя позитивом. Путешествие начинается с вас, и эта книга станет вашим главным спутником.
С "Силой Позитивного Мышления" вы сможете:
Улучшить свою самооценку и уверенностьПреодолеть стресс и тревожностьНаучиться наслаждаться каждым днемДостичь желаемых целей и мечтПолностью преобразить свою жизнь
Счастье - это не просто цель, но и путь. Откройте двери к позитивному мышлению, и вы обнаружите, что счастье всегда было в вас. Эта книга - ваш первый шаг на пути к нему.
Не упустите возможность обрести счастье и радость в своей жизни. Закажите "Силу Позитивного Мышления: Ключ к Счастью" уже сегодня и начните свое путешествие к более счастливому и удовлетворенному будущему.
Читать больше произведений Ranjot Singh Chahal
Cправочник Инвестора: Основы, Анализ и Стратегии на Фондовом Рынке Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПонимание Криптовалюты: Руководство для Новичков и Профессионалов Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Связано с Сила Позитивного Мышления
Похожие электронные книги
Правила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛегче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокИсцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСамоучитель для гения. Как открыть свои сильные стороны Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПовышение самооценки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГлавный секрет успеха. АнтиКарнеги Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДавай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗабей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак сделать правильный выбор Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак развить самодисциплину: Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПозитивный тайм-менеджмент: Как успевать быть счастливым Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗеркало для лидера. Меняй себя, чтобы управлять другими Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗеркало Изменений Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПривычки неудачников. Вы никогда не станете успешным если… Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГлавные секреты абсолютной уверенности в себе Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМотивация просто и понятно Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭнергии нового времени. Как управлять реальностью Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГоворить красиво и убедительно. Как общаться и выступать легко и эффективно Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМозгоПрав. Научитесь мыслить и самореализовываться Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСила мысли - 2 Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСамодисциплина. Секретные методики спецслужб Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПуть к своему Эвересту: Как раскрывать свой потенциал и достигать большего в жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокГениально! Инструменты решения креативных задач Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОт всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСила воли. Руководство по управлению собой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСиндром Золушки. Как избавиться от комплекса хорошей девочки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Самосовершенствование» для вас
Секретные приемы НЛП Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихотехники влияния. Секретные методики спецслужб Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЯ спрашиваю — мне отвечают: Инструменты искусного диалога Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛайф-менеджмент. Искусство управлять своей жизнью Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЙога Для Всех Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПора зарабатывать больше! Как постоянно увеличивать доходы (Endlich Mehr Verdienen) Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5НЛП. Секретные методики спецслужб Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология, депрессия и расстройства настроения: Понимание основных механизмов депрессии и связанных с ней нарушений Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология тревоги: Зная о стремлении понять его механизмы работы Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Миссия выполнима. Технология счастливой жизни Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим (The Art of Living Alone and Loving It) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТехники речи Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМаркетинговый план в 4 этапа: Стратегии и ключевые шаги для создания маркетинговых планов, которые работают Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНейропсихология: Основы нейропсихологии и области применения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокРазвитие памяти. Методики НЛП Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВосстановление скорбящих: Практическое руководство Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПривычки неудачников. Вы никогда не станете успешным если… Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВведение в психологию эмоций: От Дарвина до неврологии, что такое эмоции и как они работают Рейтинг: 1 из 5 звезд1/5Введение в психоанализ (Vvedenie v psihoanaliz) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСчастье без усилий Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТемная психология Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЖить бесстрашно Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗакон 80/20: Преуспеть без усилий Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВоспитай в себе лидера (Developing the Leader Within You) Рейтинг: 3 из 5 звезд3/5Нейромаркетинг в 7 ответах Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Отзывы о Сила Позитивного Мышления
1 оценка0 отзывов
Предварительный просмотр книги
Сила Позитивного Мышления - Ranjot Singh Chahal
Ranjot Singh Chahal
Сила Позитивного Мышления
Ключ к Счастью
First published by Rana Books UK 2023
Copyright © 2023 by Ranjot Singh Chahal
All rights reserved. No part of this publication may be reproduced, stored or transmitted in any form or by any means, electronic, mechanical, photocopying, recording, scanning, or otherwise without written permission from the publisher. It is illegal to copy this book, post it to a website, or distribute it by any other means without permission.
First edition
Translation by Kamila
Contents
Шаг 1: Распознайте негативные мысли
Шаг 2: Бросьте вызов негативным мыслям
Шаг 3: Переосмыслите негативные мысли
Шаг 4: Развивайте благодарность
Шаг 5: Окружите себя позитивом
Шаг 6: Практикуйте уход за собой
Шаг 7: Празднуйте маленькие победы и прогресс
Заключение
Советы по позитивному мышлению
100 способов наслаждаться жизнью с позитивом
100 мотивационных советов
Шаг 1: Распознайте негативные мысли
а. Понимание влияния негативного мышления
Негативное мышление относится к модели мыслей, которые в основном пессимистичны, самокритичны и осуждающи. Эти мысли сосредотачиваются на размышлениях о негативных аспектах ситуаций самих себя или других и могут оказать пагубное влияние на наше психическое и эмоциональное благополучие. Признание негативного мышления — это первый шаг к преодолению и изменению этих стереотипов.
Негативное мышление может проявляться по-разному и сильно влиять на наше эмоциональное поведение и общее восприятие себя и окружающего мира. Когда мы постоянно занимаемся негативным мышлением, это может способствовать возникновению чувства печали, беспокойства и низкой самооценки. Это также может повлиять на нашу способность принимать решения в отношениях и нашу способность справляться со стрессом.
Например, представьте себе человека, который постоянно думает: «Я никогда не добьюсь успеха». Этот негативный образ мышления может привести к чувству безнадежности и демотивации, что может помешать им достичь своих целей и обрести удовлетворение. Это также может повлиять на их поведение, заставляя их избегать возможностей или занимать пораженческую позицию.
б. Выявление негативных моделей мышления
Выявление негативных моделей мышления предполагает осознанное осознание наших мыслей и распознавание тех случаев, когда они преимущественно негативны.