Everand Logo

Добро пожаловать в Everand!

  • Откройте для себя миллионы электронных книг, аудиокниг и многого другого в бесплатной пробной версии

    Всего $11.99/в месяц после завершения пробного периода. Можно отменить в любое время.

    Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
    Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
    Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
    Аудиокнига7 часов

    Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

    Написано Стив Си-Джей Скотт

    Озвучено Василий Мичков

    ()

    Об этой аудиокниге

    Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек — несложных действий, создающих мощный совместный эффект. В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха — в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.
    ЯзыкРусский
    ИздательАльпина Паблишер / Alpina Publisher
    Дата выпуска17 февр. 2021 г.
    ISBN9785961413663
    Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

    Связано с Лучше каждый день

    Похожие аудиокниги

    «Личностный рост» для вас

    Показать больше
    Показать больше

    Похожие эпизоды подкаста

    Похожие статьи

    • Статья

      Психология Стресса

      23 мая 2020 г.

      Cтресс незаметно стал неотъемлемой частью нашей реальности — его все воспринимают как данность. Просто потому, что сложно представить себе существование вне состояния напряженности,тревоги и переживаний — особенно сейчас, когда мир охватила пандемия.

      3 мин. чтения

    • Статья

      Всего Лишь Маркетинг

      16 июн. 2021 г.

      Всего Лишь Маркетинг
      1 мин. чтения

    • Статья

      В Поисках Равновесия

      26 окт. 2020 г.

      В Поисках Равновесия
      5 мин. чтения

    • Статья

      Логика Vs Интуиция?

      19 июн. 2021 г.

      Логика Vs Интуиция?
      3 мин. чтения

    • Статья

      Элио Гуариско: «когда Мы Практикуем Йогу, У Нас Должнобыть Понимание Присутствия»

      3 мар. 2020 г.

      Элио Гуариско: «когда Мы Практикуем Йогу, У Нас Должнобыть Понимание Присутствия»
      6 мин. чтения

    • Статья

      Почему Мы Набираем Лишний Вес

      17 февр. 2020 г.

      Почему Мы Набираем Лишний Вес
      4 мин. чтения

    • Статья

      О Пользе Дневного Сна

      25 июн. 2020 г.

      О Пользе Дневного Сна
      4 мин. чтения

    • Статья

      Упражнения Для Прокачки Интуиции

      19 июн. 2021 г.

      НАЧНИ МЕДИТИРОВАТЬ. Медитация успокаивает ум и помогает нам лучше понимать себя и свои чувства. ПОМЕНЯЙ ВЕДУЩУЮ РУКУ. Если ты правша, попробуй писать, есть, чистить зубы, причесываться левой рукой. Для левшей – все наоборот. ПОПРОБУЙ ПРАКТИКОВАТЬ ФРИ

      1 мин. чтения

    • Статья

      Загрязнения Ума:гнев

      3 мар. 2020 г.

      Загрязнения Ума:гнев
      5 мин. чтения

    • Статья

      Анат Гайгер: «Когда Есть Танец Энергий Инь И Ян — Случается Магия»

      3 мар. 2020 г.

      Сегодня Инь-йога (Yin Yoga) стала очень популярной. Ее основатель Пол Грили (Paul Grilley) говорит, что этот вид практики дополняет все остальные виды активности в нашей жизни, которые по своей сути более Янские (Yang). Если вы придете на практику Ин

      2 мин. чтения

    • Статья

      Что Поможет Быстро Уснуть

      16 февр. 2022 г.

      Что Поможет Быстро Уснуть
      4 мин. чтения

    • Статья

      Новости

      15 дек. 2021 г.

      Новости
      7 мин. чтения

    • Статья

      Интернет Зависимость

      13 апр. 2020 г.

      Интернет Зависимость
      7 мин. чтения

    • Статья

      Не Хочется, Но Надо!

      24 апр. 2021 г.

      Не Хочется, Но Надо!
      2 мин. чтения

    • Статья

      Как Долго Надо Тестировать Диету

      5 нояб. 2022 г.

      ВЫБРАННАЯ дИЕТА МВЖЕТ ТЕБЕ НЕ ПОДОЙТИ. ЭТО ВПВЛНЕ ОБЫЧНВЕ дЕЛО. НВ КАК ДОЛ ГО СТОИТ НА НЕЙ СИДЕТЬ, ЧТВБЫ ТОЧНО ЭТО ПОНЯТЬ? На самом деле тянуть действительно не стоит. Спроси у себя вот что: ➨ Насколько хорошо тебе удается придержи ваться ди еты'? ➨

      1 мин. чтения

    • Статья

      Как Долго Надо Тестировать Диету

      5 нояб. 2022 г.

      ВЫБРАННАЯ дИЕТА МВЖЕТ ТЕБЕ НЕ ПОДОЙТИ. ЭТО ВПВЛНЕ ОБЫЧНВЕ дЕЛО. НВ КАК ДОЛ ГО СТОИТ НА НЕЙ СИДЕТЬ, ЧТВБЫ ТОЧНО ЭТО ПОНЯТЬ? На самом деле тянуть действительно не стоит. Спроси у себя вот что: ➨ Насколько хорошо тебе удается придержи ваться ди еты'? ➨

      1 мин. чтения

    • Статья

      Бодрость Тела И Духа

      22 февр. 2020 г.

      Быть стройной хочется в любом возрасте. Тем не менее после 50 лет стройность – не основной стимул для занятий фитнесом. Главное – чувствовать себя здоровой. Следовательно, самая лучшая тренировка – любая тренировка, какой бы короткой она ни была. Физ

      1 мин. чтения

    • Статья

      Без Эффекта Йо-йо

      10 окт. 2020 г.

      Без Эффекта Йо-йо
      1 мин. чтения

    • Статья

      Бедная Я, Бедная…

      12 июн. 2021 г.

      Бедная Я, Бедная…
      4 мин. чтения

    • Статья

      Как Преодолеть Трудности Периода И Использовать Шансы

      9 окт. 2021 г.

      Важно четко осознавать свои ценности. А также цели и планы, к реализации которых ты идешь. Понимать, какое поведение будет лучшим отражением тебя. Найди время и запиши все это на бумаге, без оглядки на свои сиюминутные чувства. И тогда, в случае непр

      1 мин. чтения

    • Статья

      Пора Или Нет?

      5 февр. 2022 г.

      Пора Или Нет?
      1 мин. чтения

    • Статья

      КАК АДАПТИРОВАТЬСЯ К Новым Реалиям Жизни

      29 окт. 2022 г.

      Иногда мы так увлекаемся борьбой с переменами, что откладываем решение возникающих перед нами проблем «на потом». Отрицание – мощная сила, и оно защищает нас. Однако нельзя прятаться в нем, как в защитной раковине. Важно сказать себе: «Все меняется,

      2 мин. чтения

    • Статья

      КАК АДАПТИРОВАТЬСЯ К Новым Реалиям Жизни

      29 окт. 2022 г.

      Иногда мы так увлекаемся борьбой с переменами, что откладываем решение возникающих перед нами проблем «на потом». Отрицание – мощная сила, и оно защищает нас. Однако нельзя прятаться в нем, как в защитной раковине. Важно сказать себе: «Все меняется,

      2 мин. чтения

    Связанные категории

    Отзывы о Лучше каждый день

    0 оценок

    0 оценок0 отзывов

    Ваше мнение?

    Нажмите, чтобы оценить

    Отзыв должен содержать не менее 10 слов