4 мин. слушания
Как начать заниматься спортом
оценки:
Длина:
6 минут
Издано:
19 сент. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Многие из нас мечтают стать здоровее и спортивнее, но порой для регулярных занятий не хватает силы воли, а иногда — мотивации. В свежем эпизоде подкаста «Горящая изба» рассказываем, как ввести спорт в жизнь постепенно. Ищем своего тренера, составляем реалистичный график занятий и не требуем от себя слишком многого.
Издано:
19 сент. 2022 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (100)
6 заблуждений о сексе в первый раз автора Горящая изба