Ознакомьтесь с этим подкастом, а также многими другими

Подкасты доступны без подписки. Мы также предлагаем электронные книги, аудиокниги и многое другое всего за $11.99 в месяц.

Зачем вообще качать ягодичные

Зачем вообще качать ягодичные

ИзКрасота требует мышц


Зачем вообще качать ягодичные

ИзКрасота требует мышц

оценки:
Длина:
16 минут
Издано:
21 февр. 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Описание

Запрос “как накачать попу” всегда в топе любых поисковиков. В этом выпуске разберем:Откуда вообще пошла мода иметь большие ягодичные, и почему так все этого хотят? Как крепкие сильные ягодичные влияют на осанку, поясницу, тазобедренных суставов, коленей, здоровье и молодость тела в целом?Как тренированные ягодицы помогут вам быстрее похудеть и спрогрессировать в других активных видах спорта? Подписывайтесь на мой блог в Инстаграм, чтобы узнать еще больше полезной информации:  https://www.instagram.com/galinaognevaya
Издано:
21 февр. 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста

Издания этой серии (59)

В этом подкасте мы будем говорить про тренировки, пищевые привычки, мотивацию и любовь к себе. Наша общая цель - прийти к классной физической форме и хорошему самочувствию через системный подход в питании и тренировках. Без насилия над собой, изнурительных диет и эмоционального выгорания.Ведущая Галина Огневая - практикующий онлайн фитнес-тренер.Ссылка на инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevayaПо вопросам сотрудничества: https://t.me/galinaognevaya