Откройте для себя миллионы электронных книг, аудиокниг и многого другого в бесплатной пробной версии

Всего $11.99/в месяц после завершения пробного периода. Можно отменить в любое время.

Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
Электронная книга463 страницы3 часа

Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис

Рейтинг: 0 из 5 звезд

()

Читать отрывок

Об этой электронной книге

Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой — маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу.
В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики.
«Идеальный шторм» — универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
ЯзыкРусский
Дата выпуска13 янв. 2023 г.
ISBN9785961447538

Читать больше произведений Екатерина Сигитова

Связано с Идеальный шторм

Похожие электронные книги

«Психология» для вас

Показать больше

Похожие статьи

Отзывы о Идеальный шторм

Рейтинг: 0 из 5 звезд
0 оценок

0 оценок0 отзывов

Ваше мнение?

Нажмите, чтобы оценить

Отзыв должен содержать не менее 10 слов

    Предварительный просмотр книги

    Идеальный шторм - Екатерина Сигитова

    cbook_preview_excerpt.html}ێ$Gr@eC_+Hzؕ\Km81ˋ8b*2~L/̗9ff,ЮĮ̌pcÇp|?x?j\v:OѮr_b?x!kK\L>"rxYOʟoGCW+R~\>)+Wu+,{,s{|g[g?;1nwT7<Ţ+rE{t!.w擟4X~/wEQ4Uv"S?Qh+\/-3cpw˽/UE}lWYzzV$<*+^C㇟t[&WS]MQ)9ƛ*}f*rɩ6_eb]D}c.Z.r(?BgXglᮉcW[,^4eY\x!$GMoE.]Bʃ%x^ԩUOrkr8(!q: ageOU&]C ̢+;Z 8Sg` ^#NMZ־e*f).kЃٟ~5:D X*9wbŸR-',ˣ$r"\%TFAf dwTY4'8xѡ/k{>_1fG{̈́m@ȗAsD#5?QLJ'|rvZQǩeu7g1CLW'7=Ioy$.8!󛴾']="U#fϟ **7xHy#{lA \&c/[b%U_wj=\pPrPb"7M)r >U$M-W3;54kD"l@ 8LA{FcXs1gKv c'^3MFkY/,dnNb+ ![-+ozm:KīEPn/"ju"&N팱#<y<q s.yN`!:$γd ӌͪ,xbvn*#} /k/]鶀`;l Ckم&}.sj`ҋIl>& W!btRkYEhD)D+JΏ')Q^ j2S?d`!}l<5> $bOM*7B$l`7ӹGY-$W 4ʂE ̔o/BJ.6RԜ]1u%.OLl|VC%]_ `jJMVɜ1L9,-:sMn"%p[[1o v*V@e5XwUySt{M~xpЄpi}IwOx+ uP,) ǿ&w1D9f#਻ S!>6_R5Dh҅ ;ˬ1ɛW? lDx,0OV# ”2eJcBNF! NFnfF/PZ:` 1.?~wubWM'oRRwETYf}9qqIT 20'aG)<)M.{RY x[^=pF(@1n=;{ԟ1lCri@xY"VqfTrYMy^Ժ'|2Uʷރ6L+3^dlp ln#dQLl,QD\AӲ9e|̄$T"ndy븥hkp\wHӐ. lBl/{ }U*UQ}WoĶ>,Y6́NRcRCl^0NtO5Д Q=́X3EZ9Vl#ӈ_I+՗r ̲k*Qf/nU.:V@{ydO?]ZZXgawHSv:uHdAע,С]ZYo=ɹ-,vmmz4zOL}zw}/»nHT U`ZFcDyK_T=Ӛ̆B8 \ nV\ ^"9C80ap9ItSb-DV"WD4uMxn;Gzw 8Y-YSM2_ո{`OǿOwr(\X jEr{ƌ ,jQ-t)GݚP 0GTD՘ ռthE*.4 DF-mM$!5ltNXfՑȇȬ\s2ڌ6Wlyz" `p7<|f+_jIa)}e#2:&јV ,аX9k)ADyqSfX%qْׅz'SGx dh܇k%ino 1N|%S`;jBq~T冉B!Ƴ{Fi6r^_|_q[goBҮl*)Skğϝc w^/ dHy`m%]B[bROW5c w0[6$ n6APf,OI aj,cɖXnBHu tsT˕}XV>W:HA#l|T-ix4$ݝz`W3=5\%iw3d(p RcC&0gÌo±Ң]v2|^z(.)6XZd+Y&Y-%c-Olwhl (Si6H1׼*];#ͭgVBMBvSݼi] '@3D̘ؕqo:; 3k 4Ki{F뎍׼8:΃TUͮ$6Y^a")0G<>΢ SBhpK&IFPlyo0uC\S.~Z-c^iiP!oW 1(M;oڝ1tm1,Z φ e1 %*xno)AĢ13XvRvUn{wgJKfՄ] 8EҚY']FcȾ?kZdP0]T@IaecZw|Z͜ df$~Q0fc;q4D cHfm,Kyyhy>6dh 3OکoO8Txghufjҿ@,$|C v@A BW&j >WM~Kcd_)u%n/.1Jȹ䉝H"id`?+iylwZx&o:mykB P6Vc?v&n?nji`ADop"iڸj~T%'b8ڼؘ J'$ C2[q}=6vN};XgαYܬKVT պ,r:4%>OebcguGjԛٻ;s-F<56AH͕! (#+0:in+4P~ҁfOr8,snBk*(׈l[b+Nc>GPU2|uCL>?[BABdf,jȝ@&rOS>6{O:Fm8}䪻UU/ fCjh D1N;‚C< WVl7wNEtJ賀SŚvu^'6" j+L[R*rWyKy=M@ `k&IbfӾ3daT/Ui쨣M(BR5bέ ԗ9?ЏŁ-nIXU:"7ņ90bB>9INиxNh(W!ctxSwq!?xTM(0#OghR`N"m{< \Kh]d)<싐޿}_FX0"h3wYuSuNَ'5CbTs6xE\&{ :!uICeF8^BN?zLGU{Ȥ߄3F|Ȧ֔ꖤsGW~#JvVZhs35T+g\4`&2 K;@Q-s-p5C{>g6l&<1NTy HHre;;yl oHѨaM|fٹ#hLOYJHӓPvzgFnFR%0ه_^P$>@X0ʒO02װ'/dUyę7ĕ4ؓ ̈x3Xq}9VT74n#X*I('<@f;rrS! -ګO߿(0TG@n3-sY#*+(G1Sןi@nff{ efqglIzyHYxqtV7Zٞ;XGF郗t HbƷjwC2>!dӃ5CL%ɭtQPlLyfL$Z@pcJў1;4#١aưe#=w-d4Yl~SAZ o$r]NGgoF nĘ$xëLvpj/bZI 0Ch_~cRKaw e5(!kqnm5䌙< أkdq?c@c)G51P}c~]i[cᝌIP?[{Dϯ]m ;#KpfI0Yg/s.!΁b >Mxqu#twOػ+\թ[6;./Ka6֗B IC[sl"l3#-]J:=e/Lp0Qa:M+3G0 z/UF™N:`t.jKrpһnxBz t}\=: C'ڢ}t/IvKƋj"򓪻J-0kJ,>qx?ZDžq}Ilp3<,a +RG,7m%.=w_SZ0} +.IDt 'B,_s° &3>mWJ\,~"n"G+DeYl[ppM!Ss 1$8Z8}WXp"l AK3Js[umLK_ر̵fp@엄5nw~Y |vh!cpÒA,6h@+,}wZu{AzQi~"༞cX+W-Q-̢ې+8rI/O@S# X>ђ5LZ6iPW(4cUv|CvO:pʷ>kSJgp )dګFgǛg;~ pfZ`i6NRycVV:)2-XZ!rK|c\Be 8Ж6X MK90$`~^}ɀA)v879scghM)rK57FpL "f˛>"C9[ j#B>]߻0ԡ{>asBhcrMnL_=LW?_hA{,N#KP~Oj нy}hSnZuEգOuLf]CBr[>yM5"zzqKπtOϭ*CՎ0HRbTjg"Ehբ5k/VAu =7,*bXmYF~SXrZª&=si9X495+lh#.?5#F/j'Tm2;ȐyO⏢nk+vI*g[-łDhNι *)0y^xGwϿn58a$,`݁Vu5J;os6:>oc0`t jjEWM^Pxw`"LHL+"d"XCr&_|їov0(u]i uyz*_snd{qtQ9!x1ߒBG_h 1ި(1}Tq"NVȠiK,60 ]xs;0[,Wjo X9Rÿ:J7`R w:H@4O]8LQ)C:Ps4Do#=hqX R1{lH%^qYk] KpE%f6N,&QwGV}'+c}("8ĭ"<1ծU;?׉yGV푞KTzhe裎cnT'n,{6eE2n)vYۧWmSiL/(6AQ>V)6&a%k_XBZ@S\56?. om5^(@@_tTlRK=R+Kt2d-PewzjW~4^ fn'пޢ {d}*2cfHpkvJDw.5G!d1ŘZ4#Y5R]rH; )=EQ[g٧QƱ- X2mA;ΈyOQc(n:g;nlqC#LbB w^SEG4Vj}SncQѥ' xVODw>- ̂㻻@uH#X*|c}w8s剡Xq6LshM0_j]Q4h9U<_KFc$rNvCj ͇6U=O4,D 'KNZ
    Нравится краткая версия?
    Страница 1 из 1