16 мин. слушания
Вопрос-ответ #22: Сладкое в ПМС, Сколько калорий тратит мозг, Когда ждать результат от тренировок
Вопрос-ответ #22: Сладкое в ПМС, Сколько калорий тратит мозг, Когда ждать результат от тренировок
оценки:
Длина:
17 минут
Издано:
11 июн. 2024 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Специальный выпуск, в котором я отвечаю на ваши вопросы и разбираю ваши ситуации:1. Что делать в ПМС - когда охота есть вредности в больших количествах?2. Как умственная деятельность сжигает калории и насколько значительное это количество, или это все-таки миф?3. Когда ждать первых результатов от тренировок?Бесплатный урок: «Топ-5 ошибок в питании, которые мешают вашему прогрессу»: https://galinaognevaya.com/failsПодписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevayaТелеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki
Издано:
11 июн. 2024 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (67)
Зачем вообще качать ягодичные автора Красота требует мышц