Хочу обсудить представление, что все похудение заключается в том, чтобы довести себя до какой-то определенной «идеальной» цифры на весах. Такая логика создает неверную стратегию работы над телом - потому что в приоритет ставится цифра на весах любой ценой.Попробую сместить ваш фокус внимания и расскажу, чем отличается похудение от жиросжигания, а также как достичь каждой из этих целейПодписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать еще больше полезной информации  https://www.instagram.com/galinaognevaya