16 мин. слушания
Как поставить цели, чтобы их реализовать
Как поставить цели, чтобы их реализовать
оценки:
Длина:
27 минут
Издано:
23 янв. 2024 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Первый месяц года уже практически подошел к концу, и если вы хотели поставить себе цели, или поставили, но так и не приступили к их реализации - этот выпуск для вас. Разберем:что делать если я не знаю, чего хочучто делать если хочется всего и сразу и как найти на это ресурс и расставить приоритетыкак не только поставить себе цели, но и начать их реализовыватькак сохранять фокус, получать удовольствие от процесса и не бросить на полпутиВсе эти вопросы и навыки можно применить к любой сфере своей жизни, но я как всегда буду приводить примеры из фитнеса и обыкновенных будней. Мой мастер-класс «Идеальный сбалансировнный рацион за 1 час»: https://galinaognevaya.com/nutritionПодписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevayaТелеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki
Издано:
23 янв. 2024 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (59)
Как окружение заставляет нас переедать автора Красота требует мышц