Специальный выпуск, в котором я отвечаю на ваши вопросы и разбираю ваши ситуации:Можно ли тренироваться с остаточным кашлем? Правда ли, что попу надо тренировать по-разному в зависимости от формы (круг, квадрат, треугольник ,сердце), и как определить свою форму?Как не набрать вес и стоит ли считать калории на праздниках ?Мой инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevayaТелеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki