13 мин. слушания
Вопрос-ответ #10. Мешает ли кардио набору мышц, Ассиметрия ягодичных, Интервальное голодание
Вопрос-ответ #10. Мешает ли кардио набору мышц, Ассиметрия ягодичных, Интервальное голодание
оценки:
Длина:
16 минут
Издано:
22 авг. 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Описание
Специальный выпуск, в котором я отвечаю на ваши вопросы и разбираю ваши ситуацииМожет ли кардио (бег) мешать набору мышечной массы?Почему может быть ассиметрия ягодичных и что с этим делать?Как ты относишься к интервальному голоданию? Я не очень понимаю, в чем прикол и почему от него так все сходят с ума последнее времяПодписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать еще больше полезной информации https://www.instagram.com/galinaognevaya
Издано:
22 авг. 2023 г.
Формат:
Эпизод подкаста
Издания этой серии (61)
Вопрос и ответ #2. Лучшие упражнения для тонких рук. Домашние тренировки или зал. Зачем есть белок на похудении?. автора Красота требует мышц